3月のレッスンスケジュール

いつもありがとうございます。
 
引き続き感染症対策の中でのレッスンになります。
 
寒さも厳しくなるので
お気をつけてくださいませ。
 
感染症対策で、
少人数制やオンラインの可能性があります。
 
 
【お願い】
当日、咳や喉の痛みなど風邪の症状や
頭痛、悪寒、息苦しさなどの体調不良、
決して無理をしないで下さい。
振替レッスンも出来ます。
 
感染状況により対応いたします。
ご了承ください。
 
いつもご協力くださりありがとうございます。
よろしくお願いします。
 
 
 
【2022年3月のレッスンスケジュール】
 
💜一般&AAクラス
土曜日: Nobuko.K
    5日         11:00〜アリーナ
  12日         10:30〜調整中
  19日           9:00〜第3体育室
  26日           調整中
 
日曜日: Nobuko.K 
   6日           9:00〜アリーナ
 13日         調整中
 20日   11:00〜アリーナ
 27日   10:10〜ラスカ教室
 
 
💗学生ジャズAクラス: Nobuko.K
 
 第1・2・4 月曜 ラスカ教室
 19:00〜
感染症対策に伴い
時間変更またはオンラインもあり
 
*21日(月・祝)は13時〜17時 アリーナ
 詳細はSlackにて確認して下さい
 
 
💛バレエ&JAZZクラス: Nobuko.K    
 第1・2・3・5   木曜 ラスカ教室
   プレ      16:00〜
      ジュニア    17:00 〜  小学5年生18:20 まで
              6年生以上18:35まで
*24日は休講、31日に振替
   
 
💙バレエ : Nobuko.K
  4日・18日(金)  大野公民館 
       17:30〜合同     小学生 18:50まで
          中高生 20:00まで 
 
  11日・25日(金) 横内教室     

     小学生 17:00〜18:20   

  中高生 18:30〜20:00
 
 
💚美里教室: Nobuko.K
           プレ       14:50〜15:40(プレのみ横内教室)
   花のワルツ      16:15〜
   合同レッスン     16:30〜 小学3年生17:10まで
                                                            小学4年生以上 17:45まで
 
   15日 大野公民館 
   合同レッスン     16:00〜 プレ 16:50まで
                小学3年生17:10まで
                                                          小学4年生以上 17:45まで
        
感染症対策に伴い時間変更またはオンラインの可能性あり
 
*29日は5週目ですが、リハーサルをする予定です。
  よろしくお願いします!
 
 
 
💓美容ジャズダンス:Nobuko.K 

月曜日☆アリーナ    11:00~ 7日・21日・28日

月曜日☆横内教室 11:00~ 14日

 

💗バー・アスティエ:Nobuko.K
   6日(日)☆アリーナ 11:00〜12:15 
 20日(日)☆アリーナ   9:30〜10:45 和室
 
 

💜美容バレエ:Yoshiko
  ☆アリーナ
・火曜日
13:00~ 8日

・水曜日
11:00~ 2・16日
13:00~ 23・30日

・金曜日
15:00~ 4・11・18・25日

💚おとなのバレエ:Yoshiko
   ☆アリーナ

・火曜日
    13:00~ 29日

・木曜日
13:00~ 10日

💖善行バレエ&ジャズ:Saiko

第1・2・3・4 土曜 
ホールモリイにて

プレ         15:00~  
ジュニア 16:00〜

 
✳️breakin&rhythm(ブレイク&リズム):Kairi
    第1・2・3・4 日曜 大野公民館  
   10:00〜  1階  ホール
 
 
 
🌟Tap:Kairi
第2・3・4 日曜    横内教室にて
14:00〜15:15  
 
 
 
🌟    🌟    🌟   
 
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 NKダンスラボラトリー
メール  info@nkdance.net
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
ダンスを通して心豊かに
 
*ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
 子育てコミュニケーションダンス
 090-8113-7531(コミヤ)
    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス
 090−8113−6132(コンドウ)
 kondo1994@yahoo.co.jp
 
*善行クラス
 090−3718−1741(ナカエ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム、TAP
 080ー6582ー8012(コミヤカイリ)
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
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2月のレッスンスケジュール

いつもありがとうございます。
 
引き続き感染症対策の中でのレッスンになります。
 
寒さも厳しくなるので
お気をつけてくださいませ。
 
感染症対策で、
少人数制やオンラインの可能性があります。
 
 
【お願い】
当日、咳や喉の痛みなど風邪の症状や
頭痛、悪寒、息苦しさなどの体調不良、
決して無理をしないで下さい。
振替レッスンも出来ます。
 
感染状況により対応いたします。
ご了承ください。
 
いつもご協力くださりありがとうございます。
よろしくお願いします。
 
 
 
【2022年2月のレッスンスケジュール】
 
💜一般&AAクラス
土曜日: Nobuko.K
    5日・19日   調整中
  12日・26日          9時〜アリーナ
 
日曜日: Nobuko.K 
   6日                10時〜オンラインレッスン
 13日                10:15〜ラスカ教室
 20日       9時〜アリーナ
 27日         調整中
 
 
💗学生ジャズAクラス: Nobuko.K
 
 第1・2・3・4 月曜 ラスカ教室またはオンライン
 19:00〜
 
感染症対策に伴い
時間変更またはオンラインもあり
 
 
💛バレエ&JAZZクラス: Nobuko.K    
 第1・2・3・4   木曜 ラスカ教室
  プレ    16:00〜
      ジュニア    17:00 〜 18:20       小学6年生まで
                              〜 18:40       中高生以上     
 
💙バレエ : Nobuko.K
  4日・25日(金)  横内教室
  小学生 17:00〜18:20   
  中高生 18:30〜20:00
 
  11日・18日(金)   大野公民館     

     17:30〜合同    
 
 
💚美里教室: Nobuko.K
  1日(火)横内教室にて
   プレ        15:00〜
   バレエB       16:00〜
   バレエ&ジャズ           17:00〜
 
  8日(火)調整中
 
   15日(火)大野公民館にて
   合同レッスン 16時〜
 
 22日      火曜  美里教室 
        プレ    13:50〜 14:40  

     バレエB&JAZZ   16:00 〜 17:00       Bクラス
                                     〜 17:40       バレエ&JAZZ     
 
感染症対策に伴い時間変更またはオンラインの可能性あり
 
 
💓美容ジャズダンス:Nobuko.K 

月曜日☆アリーナ    11:00~ 7日・28日

月曜日☆横内教室 11:00~ 14日・21日

 

💗バー・アスティエ:Nobuko.K
 土日☆アリーナ 11:00〜12:15 
  12日(土)・20日(日)・26日(土)    
 
 

💜美容バレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・水曜日
11:00~ 2・9・16日

・火曜日
13:00~ 22日

・金曜日
 15:00~ 11・18・25日

💚おとなのバレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
    13:00~ 8・15日

・木曜日
13:00~ 3日

 

💖善行バレエ&ジャズ:Saiko

第1・2・3・4 土曜 
ホールモリイにて

プレ         15:00~  
ジュニア 16:00〜

 
✳️breakin&rhythm(ブレイク&リズム):Kairi
    第1・2・3・4 日曜 大野公民館  
   10:00〜  1階  ホール
 
 
 
🌟Tap:Kairi
第1・2・3・4 日曜    横内教室にて
14:00〜15:15  
 
 
 
🌟    🌟    🌟   
 
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 NKダンスラボラトリー
メール  info@nkdance.net
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
ダンスを通して心豊かに
 
*ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
 子育てコミュニケーションダンス
 090-8113-7531(コミヤ)
    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス
 090−8113−6132(コンドウ)
 kondo1994@yahoo.co.jp
 
*善行クラス
 090−3718−1741(ナカエ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム、TAP
 080ー6582ー8012(コミヤカイリ)
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
*お問い合わせ・お申し込みフォーム

1月のレッスンスケジュール

いつもありがとうございます。
 
今年も残り少なくなってきました。
 
コロナ禍の中、
ご理解、ご協力いただき感謝しております。
 
 
寒さも厳しくなるので
お気をつけてくださいませ。
 
 
【冬休み】
12月28日(火)〜1月4日(火)
 
 
 
2022年1月のレッスンスケジュールです。
 
引き続き感染症対策の中でのレッスンになります。
ご協力お願いいたします。
 
 
【お願い】
当日、咳や喉の痛みなど風邪の症状や
頭痛、悪寒、息苦しさなどの体調不良、
決して無理をしないで下さい。
振替レッスンも出来ます。
 
感染状況により対応いたします。
ご了承ください。
 
いつもご協力くださりありがとうございます。
よろしくお願いします。
 
 
 
【NEW!バー・アスティエクラス】
フランス発!アラン・アスティエ氏が開発した
音楽にのって踊るような感覚で床の上で行うバー・オーソールです。
 
 土曜or日曜 11:00〜12:15(75分)
 アリーナ多目的室
身体がどんどん解放されていく感覚になり
続けるうちに身体が整っていきます。
 
 
 
【TAPクラス体験レッスン募集中!】
自分の身体からリズムを出す楽しさを!
 
 日曜日 14:00〜 Kairi.K
 
 NKダンスラボラトリー横内教室
楽しみながらスキルがあがりますよ。
 
 
【ストアカ講座】
この度、ご縁をいただき、ストアカ講師として
オンライン講座を出すことになりました。
冬休み中の運動不足にぜひご利用ください。
 
 
 
【2022年1月のレッスンスケジュール】
 
💜一般&AAクラス
土曜日: Nobuko.K
  8日・15日       調整中
  22日                 11時〜アリーナ
  29日           11時〜アリーナ 
 
日曜日: Nobuko.K 
   9日・23日      9時〜アリーナ
 16日・30日    11時〜アリーナ
 
 
💗学生ジャズAクラス: Nobuko.K
 第2・3・4・5 月曜 ラスカ教室
 19:00〜
 
 
💛バレエ&JAZZクラス: Nobuko.K    
 木曜 ラスカ教室
    6日   合同レッスン(美里教室
  プレ    15:00〜
      ジュニア    16:00 〜 17:20       小学6年生まで
                              〜 17:40       中高生以上
 
第2・3・4   木曜 ラスカ教室
  プレ    16:00〜
      ジュニア    17:00 〜 18:20       小学6年生まで
                              〜 18:40       中高生以上     
 
 
 
💙バレエ : Nobuko.K
  第1・2・4金曜  横内教室
  小学生 17:20〜18:25    
  中高生 18:30〜20:00
 
  第3 金曜   大野公民館     

     17:30〜合同    
 
 
💚美里教室: Nobuko.K
     6日(木)ラスカ教室にて合同レッスン
   プレ   15:00〜 合同

   ジュニア 16:00〜 合同  
        1〜3年生まで17:15
        4〜6年生まで17:30
   
 11日(火曜)大野公民館にて
   合同レッスン 16時〜
 
 18日・25日      火曜  美里教室
        プレ    13:50〜 14:40  

     バレエB&JAZZ   16:00 〜 17:00       Bクラス
                                     〜 17:40       バレエ&JAZZ     
 
 
 
💓美容ジャズダンス:Nobuko.K 

月曜日☆アリーナ    

11:00~ 10日・17日・24日・31日    

 

💗バー・アスティエ:Nobuko.K
日曜日☆アリーナ
  9日・23日     11:00〜12:15 
 

 

 

💜美容バレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
15:00~ 18日

・水曜日
11:00~ 5・12日
15:00~ 26日

・金曜日
 15:00~ 7・14・21日

 

💚おとなのバレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
    13:00~ 25日

・木曜日
13:00~ 13日

 

💖善行バレエ&ジャズ:Saiko

第2・3・4・5 土曜 
ホールモリイにて

プレ 15:00~  
ジュニア 16:00〜

 
✳️breakin&rhythm(ブレイク&リズム):Kairi
     日曜 大野公民館 小学生  10:00〜  
 9日  1階  ホール
  16日  2階  視聴覚室
  23日        2階  視聴覚室
 
 
🌟Tap:Kairi
第2・3・4 ・5日曜    横内教室にて
14:00〜15:15  
 
 
 
 
🌟    🌟    🌟   
 
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 NKダンスラボラトリー
メール  info@nkdance.net
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
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ダンスを通して心豊かに
 
*ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
 子育てコミュニケーションダンス
 090-8113-7531(コミヤ)
    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス
 090−8113−6132(コンドウ)
 kondo1994@yahoo.co.jp
 
*善行クラス
 090−3718−1741(ナカエ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム、TAP
 080ー6582ー8012(コミヤカイリ)
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
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12月のレッスンスケジュール

いつもありがとうございます。
 
引き続き感染症対策の中でのレッスンになります。
ご協力お願いいたします。
 
【お願い】
当日、咳や喉の痛みなど風邪の症状や
頭痛、悪寒、息苦しさなどの体調不良、
決して無理をしないで下さい。
振替レッスンも出来ます。
 
感染状況により対応いたします。
ご了承ください。
 
いつもご協力くださりありがとうございます。
よろしくお願いします。
 
 
 
【NEW!バー・アスティエクラス】
フランス発!アラン・アスティエ氏が開発した
音楽にのって踊るような感覚で床の上で行うバー・オーソールです。
 
 土曜or日曜 11:00〜12:15(75分)
 アリーナ多目的室
身体がどんどん解放されていく感覚になり
続けるうちに身体が整っていきます。
 
 
 
【TAPクラス体験レッスン募集中!】
自分の身体からリズムを出す楽しさを!
 
 日曜日 14:00〜
 NKダンスラボラトリー横内教室
楽しみながらスキルがあがりますよ。
ぜひ!
 
 
 
 
【12月のレッスンスケジュール】
 
💜一般&AAクラス
土曜日: Nobuko.K
  11日         11時〜アリーナ
  18日     9時〜アリーナ
  25日     9時〜アリーナ
 
日曜日: Nobuko.K 
   5日      9時〜アリーナ
 12日    11時〜アリーナ
 19日        9時〜アリーナ
 26日        9時〜アリーナ
 
 
💗学生ジャズAクラス: Nobuko.K
 第1・2・3・4 月曜 ラスカ教室
 19:00〜
 
 
💛バレエ&JAZZクラス: Nobuko.K
第1・2・3  木曜 ラスカ教室
 プレ    16:00〜
     ジュニア    17:00 〜 18:20       小学6年生まで
                          〜 18:40       中高生以上     
第4木曜 23日
 プレ   15:00〜 合同
 ジュニア 16:00〜 合同  
        1〜3年生まで17:15
        4〜6年生まで17:30
 
 
💙バレエ : Nobuko.K
  第1・3  大野公民館 

     17:30〜合同    

 

  第2・4 横内教室

  小学生 17:20〜18:25    
  中高生 18:30〜20:00
 
 
 
💚美里教室: Nobuko.K
    第1・2       火曜  美里教室
        プレ    13:50〜 14:40  

     バレエB&JAZZ   16:00 〜 17:00       Bクラス
                                     〜 17:40       バレエ&JAZZ
  21日(火)大野公民館  16:00〜    合同レッスン
  
 *28日(火)はお休み、23日(木)へ振替
 
 *23日(木)ラスカ教室にて合同レッスン
   プレ   15:00〜 合同

   ジュニア 16:00〜 合同  
        1〜3年生まで17:15
        4〜6年生まで17:30

 

 
 
💓美容ジャズダンス:Nobuko 

月曜日☆アリーナ    

11:00~ 6日・13日・20日    

 

💜美容バレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・水曜日
11:00~ 1・8・15日
13:00~ 22日

・金曜日
 15:00~ 3・17・24日

 

💚おとなのバレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
    13:00~ 14・21日

・木曜日
13:00~ 9日

 

 

💖善行バレエ&ジャズ:Saiko

第1・2・3・4 土曜 
ホールモリイにて

プレ 15:00~  
ジュニア 16:00〜

 
✳️breakin&rhythm(ブレイク&リズム):Kairi
     日曜 大野公民館 小学生  10:00〜  
 5日  1階  ホール
  12日  2階  視聴覚室
  19日       1階  ホール
 
🌟Tap:Kairi
第1・2・3・4 日曜    横内教室にて
14:00〜15:15  
 
 
 
💗バー・アスティエ:Nobuko
  5日・ 19日・26日     11:00〜12:15 アリーナ多目的室 
 
 
 
 
🌟    🌟    🌟   
 
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いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
ダンスを通して心豊かに
 
*ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
 子育てコミュニケーションダンス
 090-8113-7531(コミヤ)
    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス
 090−8113−6132(コンドウ)
 kondo1994@yahoo.co.jp
 
*善行クラス
 090−3718−1741(ナカエ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム、TAP
 080ー6582ー8012(コミヤカイリ)
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
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11月のレッスンスケジュール

いつもありがとうございます。
 
肌寒くなってきましたね。
 
引き続き感染症対策の中でのレッスンになります。
ご協力お願いいたします。
 
お願い
・お家で検温を忘れずに
・マスクの着用
・レッスン前後に必ず手洗いと消毒
・着替えの時にはお友達と距離をとって下さい
・付き添いの方はスタジオ内に入れません。外からご覧ください。
・マスクで熱がこもらないように注意しましょう
・レッスン中に水分補給を多めにします
・水筒を忘れずにお持ちください
・水分補給時はマスクを外すのでお友達と距離をとります
 
当日、咳や喉の痛みなど風邪の症状や
頭痛、悪寒、息苦しさなどの体調不良、
ご家族に発熱者がいる場合もご遠慮願います。
決して無理をしないで下さい。
振替レッスンやオンラインレッスンも出来ます。
 
コロナ対策に伴い、オンラインレッスンに変更する場合もあります。
 
ご了承ください。
 
いつもご協力くださりありがとうございます。
よろしくお願いします。
 
 
 
 
【NEW!バー・アスティエクラス】
フランス発!アラン・アスティエ氏が開発した
音楽にのって踊るような感覚で床の上で行うバー・オーソールです。
 
 土曜or日曜 11:00〜12:15(75分)
 アリーナ多目的室
身体がどんどん解放されていく感覚になり
続けるうちに身体が整っていきます。
 
 
 
【TAPクラス体験レッスン募集中!】
自分の身体からリズムを出す楽しさを!
 
 日曜日 14:00〜15:15 (75分)
 NKダンスラボラトリー横内教室
楽しみながらスキルがあがりますよ。
ぜひ!
 
 
 
 
【11月のレッスンスケジュール】
 
💜一般&AAクラス
土曜日: Nobuko.K
  6日         11時〜アリーナ
13日     9時〜アリーナ
27日     9時〜第3体育室
 
日曜日: Nobuko.K 
   7日      9時〜アリーナ
 14日      9時〜アリーナ
 28日         10:10〜ラスカ
  
 
 
💗学生ジャズAクラス: Nobuko.K
 第1・2・3・4 月曜 ラスカ教室
 19:00〜
 
 
💛バレエ&JAZZクラス: Nobuko.K
第1・2・3・4 木曜 ラスカ教室
 プレ    16:00〜
     ジュニア    17:00 〜 18:20       小学6年生まで
                          〜 18:40       中高生以上     
 
 
💙バレエ : Nobuko.K
  第1・3  大野公民館 

     17:30〜合同    

 

  第2・4  横内教室

  小学生 17:20〜18:25    
  中高生 18:30〜20:00
 
 
 
💚美里教室: Nobuko.K
    第1・2・3      火曜  美里教室
        プレ    14:00〜 14:50  

     バレエB&JAZZ   16:00 〜 17:00       Bクラス
                                     〜 17:40       バレエ&JAZZ
 
*23日(祝)16時〜大野公民館で合同レッスン
 
 
💓美容ジャズダンス:Nobuko 

月曜日☆アリーナ    

11:00~ 8日・15日・22日・29日     

 

💜美容バレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・水曜日
11:00~ 3・10・17日

・木曜日
11:00~ 25日

・金曜日
 15:00~ 5・12・19・26日

💚おとなのバレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
    13:00~ 16・30日

・木曜日
13:00~ 4日

 

💖善行バレエ&ジャズ:Saiko

第1・3・4 土曜 
ホールモリイにて

プレ 15:00~  
ジュニア 16:00〜

 
 
✳️breakin&rhythm(ブレイク&リズム):Kairi
    第1・2・4  日曜 大野公民館 2階
 小学生  10:00〜   
*7日は1階のホールになります。
 
 
🌟Tap:Kairi
第1・2・4 日曜    横内教室にて
14:00〜15:15  
 
 
 
💗バー・アスティエ:Nobuko
 13日(土)  11:00〜12:15 アリーナ多目的室 
    14日(日)     11:00〜12:15 アリーナ多目的室 
 27日(土)   11:00〜12:15   第3体育室 
 
 
 
🌟    🌟    🌟   
 
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 NKダンスラボラトリー
メール  info@nkdance.net
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
ダンスを通して心豊かに
 
*ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
 子育てコミュニケーションダンス
 090-8113-7531(コミヤ)
    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス
 090−8113−6132(コンドウ)
 kondo1994@yahoo.co.jp
 
*善行クラス
 090−3718−1741(ナカエ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム、TAP
 080ー6582ー8012(コミヤカイリ)
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
*お問い合わせ・お申し込みフォーム

10月のレッスンスケジュール

引き続き感染症対策の中でのレッスンになります。
ご協力お願いいたします。
 
お願い
・お家で検温を忘れずに
・マスクの着用
・レッスン前後に必ず手洗いと消毒
・着替えの時にはお友達と距離をとって下さい
・付き添いの方はスタジオ内に入れません。外からご覧ください。
・マスクで熱がこもらないように注意しましょう
・レッスン中に水分補給を多めにします
・水筒を忘れずにお持ちください
・水分補給時はマスクを外すのでお友達と距離をとります
 
当日、咳や喉の痛みなど風邪の症状や
頭痛、悪寒、息苦しさなどの体調不良、
ご家族に発熱者がいる場合もご遠慮願います。
決して無理をしないで下さい。
振替レッスンやオンラインレッスンも出来ます。
 
コロナ対策に伴い、オンラインレッスンに変更する場合もあります。
 
ご了承ください。
 
いつもご協力くださりありがとうございます。
よろしくお願いします。
 
 
 
 
【NEW!バー・アスティエクラス】
フランス発!アラン・アスティエ氏が開発した
音楽にのって踊るような感覚で床の上で行うバー・オーソールです。
 
 土曜or日曜 11:00〜12:15(75分)
 アリーナ多目的室
身体がどんどん解放されていく感覚になり
続けるうちに身体が整っていきます。
どなたも無料体験できます。
 
 
 
【TAPクラス体験レッスン募集中!】
自分の身体からリズムを出す楽しさを!
 
 日曜日 14:00〜15:15 (75分)
 NKダンスラボラトリー横内教室
楽しみながらスキルがあがりますよ。
どなたも無料体験できます。
ぜひ!
 
 
 
 
【10月のレッスンスケジュール】
 
💜一般&AAクラス
土曜日: Nobuko.K
  2日・16日           9時〜アリーナ
 
 
日曜日: Nobuko.K 
   第1・2・4  9時〜アリーナ
  
  31日は 9時〜オンラインレッスン 
 
 
💗学生ジャズAクラス: Nobuko.K
 第1・2・3・4 月曜 ラスカ教室
 19:00〜
 
(感染症対策に伴い変更する場合もあります)
 
 
💛ジュニアジャズクラス: Nobuko.K
第1・2・3・4 木曜 ラスカ教室
 プレ    15:00〜
     ジュニア    16:00 〜 17:20       小学6年生まで
                          〜 17:40       中高生以上     
 
(感染症対策に伴い変更する場合もあります)
 
 
💙バレエ : Nobuko.K
  第1・3    横内教室
  小学生 17:20〜18:25    
  中高生 18:30〜20:00
 
  第2・4       大野公民館 
     17:30〜合同    

 
 
(感染症対策に伴い変更する場合もあります)
 
 
💚美里教室: Nobuko.K
    第1・2・3・4   火曜  美里教室
        プレ    15:00〜

     バレエB&JAZZ   16:00 〜 17:00       Bクラス
                                     〜 17:40       バレエ&JAZZ
 
(感染症対策に伴い変更する場合もあります)
 
 
 
💓美容ジャズダンス:Nobuko 

月曜日☆アリーナ    

11:00~ 4日・11日・18日・25日     

 

💜美容バレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
11:00~ 5・26日

・水曜日
11:00~ 13・20日

・金曜日
 15:00~ 1・8・15・22・29日

 

💚おとなのバレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
    13:00~ 19日

・木曜日
13:00~ 14・28日

 

💖善行バレエ&ジャズ:Saiko

第1・2・3・4 土曜 
ホールモリイにて

プレ 15:00~  
ジュニア 16:30〜

 
 
 
✳️breakin&rhythm(ブレイク&リズム):Kairi
    第1・2・3・4・5  日曜 大野公民館 2階
 小学生  10:00〜   の予定
*11月21日は休講の為、10月31日に振替
 
 
🌟Tap:Kairi
第1・2・3・4・5  日曜    横内教室にて
14:00〜15:15  
 
*11月21日は休講の為、10月31日に振替
 
 
💗バー・アスティエ:Nobuko
アリーナ多目的室  11:00〜12:15 
 2日(土)・10日(日)・24日(日)
 
 31日(日) オンラインレッスン
 
 
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新クラススタート! バー・アスティエ

 

いつもご覧くださりありがとうございます。

 

10月より

Barre Astié(バー・アスティエ)クラスを始めます。

 

 

【Barre Astié(バー・アスティエ)とは】

Barre au sol(バー・オ・ソル)と呼ばれるジャンルのひとつで、

フランス人バレエ教師

Alain Astié(アラン・アスティエ)氏によって

クラシックバレエをもとに

考案されたストレッチエクササイズです。

 

 

【小さな動きからダイナミックな動きへ】

Barre Astié(バー・アスティエ)は

最初に小さな簡単な動きから

少しずつエクササイズが増えていきます。

 

呼吸と共に、音楽にのせてのエクササイズは

エレガントでしかもダンサブルです。

床で行っていたエクササイズは、

立ってダイナミックに踊る動きにつながっています。

 

 

【エレガントなバレエ的要素が満載】

Barre Astié(バー・アスティエ)は

バレエの要素たっぷりのエクササイズで

体が伸びやかになったり整ったりしていきます。

 

Barre Astiéの「美に対する意識」は

いろいろな動作の中に、

バレエの上品さ、優雅さのもとに成り立っているからです。

 

バレエの古典的(アカデミック)なルールを大切にした上で、

ダンサーのよく知っているポジションを

床の上に移動していきます。

 

バレエの専門用語でも、

Barre Astié独自の意味で用いているものがあります。

プリエ、デヴロッペ、パッセ、

アラベスク、アチチュード、フェッテ、

ロンド・ジャンプ、

パンシェ、カンブレなど

バレエを習っている方にとっては馴染みのある用語でしょう。

 

バレエを習っていない方でも、ご心配なさらずに

Barre Astiéはどなたでも

無理なくできるエクササイズです。

 

 

【体験レッスン】

9月5日、12日に限り、無料体験できます。

  5日(日) 11:00〜12:15

12日(日) 11:00〜12:15

ひらつかサンライフアリーナ  多目的室にて

持ち物は

床に敷くマット、またはバスタオル

動きやすい服装(パンツスタイル、靴下)

汗拭きタオル、水筒、マスク です。

(長座で背中が丸くなってしまう方はお尻を少し高くすると良いのでクッションなどお持ちください)

 

【要予約】 こちらから

またはLINE

090−8113−7531(小宮)まで

「バー・アスティエ体験レッスン希望」と

メッセージ下さい。

 

 

【番外編】

私は数年前、首の捻挫をした時、

首が動かなくなってしまい恐怖を感じました。

3ヶ月後に控えていた舞台に立てるか

とても不安だったからです。

 

その時にアラン先生から

「動かせる部分を動かしなさい。

小さな動きから徐々に動かしなさい。」

と教えていただき、

動かなかった首が少しずつ動き出しました。

 

しかし、無理強いはできなかったので、

寝た姿勢での

バー・アスティエのメソッドを続けていました。

 

バー・アスティエの呼吸法を

心地よい音楽にのせるだけでも

徐々に体も心も癒されていきました。

 

少しずつ動かせる部分も増えて

流れるようなエクササイズを続ける事で

体も心も回復していきました。

 

そして、

舞台で踊れるまでに回復しました。

 

「これはスゴイ!」と身を持って体験し

Barre Astié(バー・アスティエ)の

ディプロム(資格)をとりました。

 

新しいことを始めたりスキルを上げる事で

宝物が1つ増えていく感覚が

面白いと感じるのは

私だけでしょうか。。。

 

Barre Astié(バー・アスティエ)は

座った姿勢や寝た姿勢で

まるで流れるように

呼吸と共におこなうストレッチ です。

柔軟性・筋力・バランスを整えていきます。

 

【体験レッスン】

9月5日、12日に限り、1回、無料体験できます。

  5日・12日(日) 11:00〜12:15

ひらつかサンライフアリーナ  多目的室にて

【要予約】

こちらから

 

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9月のレッスンスケジュール

引き続き感染症対策の中でのレッスンになります。
ご協力お願いいたします。
 
お願い
・お家で検温を忘れずに
・マスクの着用
・レッスン前後に必ず手洗いと消毒
・着替えの時にはお友達と距離をとって下さい
・付き添いの方はスタジオ内に入れません。外からご覧ください。
・マスクで熱がこもらないように注意しましょう
・レッスン中に水分補給を多めにします
・水筒を忘れずにお持ちください
・水分補給時はマスクを外すのでお友達と距離をとります
 
当日、咳や喉の痛みなど風邪の症状や
頭痛、悪寒、息苦しさなどの体調不良、
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【9月のレッスンスケジュール】
 
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土曜日: Nobuko.K
   4日                 11時〜アリーナ
  11日・18日   9時〜アリーナ
 
日曜日: Nobuko.K 
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💗学生ジャズAクラス: Nobuko.K
 第1・2・3・4 月曜 
オンラインレッスン 19:00〜
 
 
 
💛ジュニアジャズクラス: Nobuko.K
第1・2・3・4 木曜 ラスカ教室
 プレ    15:00〜
     ジュニア    16:00 〜 17:20       小学6年生まで
                          〜 17:40       中高生以上     
 
(感染症対策に伴い変更する場合もあります)
 
 
💙バレエ : Nobuko.K
  第1・3    大野公民館  17:30〜合同    
 
  第2・4     横内教室
  小学生 17:20〜18:25    
  中高生 18:30〜20:00
 
(感染症対策に伴い変更する場合もあります)
 
 
💚美里教室: Nobuko.K
    第1・2・3・4   火曜  大野公民館ホール 
 合同       16:00〜
 
(感染症対策に伴い変更する場合もあります)
 
 
 
💓美容ジャズダンス:Nobuko 

月曜日☆アリーナ    11:00~ 6日・13日

                                      9:00〜20日         

 

💜美容バレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・水曜日
11:00~ 1・8・15・29日

・金曜日
  15:00~ 3・10・17・24日

 

💚おとなのバレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
        13:00~ 21・28日

・木曜日
      13:00~ 9日

 

💖善行バレエ&ジャズ:Saiko

第1・2・3・4 土曜 
ホールモリイにて

プレ 15:00~  
ジュニア 16:30〜

 
 
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    第1・2・3・4  日曜 大野公民館 2階
 小学生  10:00〜
 
 
 
🌟Tap:Kairi
第1・2・3・4  日曜    横内教室にて
14:00〜15:15
 
 
 
💗バー・アスティエ:Nobuko
 第1・2 日曜 アリーナ多目的室
 11:00〜12:15 
 
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第14回 湘南ひらつかジャズフェスティバル

〜DANCE! SING! SWING!〜

 

いつもありがとうございます。

 

5月に行われたジャズフェスティバルの報告です。

ブログの最後にYouTube動画のURLがあります。

ぜひご覧ください。

 

 

日時:2021年5月16日(日)14:00開演

会場:平塚市中央公民館大ホール

主催:(公財)平塚市まちづくり財団                

第14回湘南ひらつかジャズフェスティバル実行委員会

(新型コロナウィルス感染症対策の中での開催)

 

 

第2回目より演奏者の皆さんと

コラボレーションさせていただいています。

毎回、色々な曲を生演奏で踊れるので

とても楽しみでとてもありがたいです!

 

今年はSHJF(湘南ひらつかジャズフェスティバル)ビックバンドの

皆さんとのコラボでした。

 

 

【プログラム】

*第1部 平塚ウィンドオーケストラ

*第2部 ヴォーカルほかのステージ

*第3部 SHJFビックバンドとNKダンスラボラトリー(4・7曲目)

 

 

【NK有志ダンサー】

甲田桃姫・渡邉百々香・甲田柚姫・飯塚祈・入江芽衣・大貫有愛

島田菜央・花木葵・細屋凛々華・中江爽音・木下すず・小林愛可

井村心美・佐藤悠・丸山菜々美

 

 

コロナのため、演奏との合わせ練習はなく、当日の舞台稽古だけ。

ハラハラドキドキでしたが、とても集中して状況を把握し動いてくれました。

 

舞台稽古を終えると、楽屋に戻りお昼休憩。

密になりたくないので楽屋はわけて使用しました。

 

今回、ジャズフェス参加が15名。

そのうち初めての娘たちが10名。

 

メイク講習を受けながら自力でお顔を仕上げていきました。

メイクもこの機会に覚えます。

まず最初は基本から。

慣れてきたら少しずつ手を加えてみましょう。

 

お姉さんたちは自分のメイクをキレイに仕上げ、

初めての子達の様子をみにきて、そして手直しまでしてくれました。

優しくアドバイスする姿も見受けられました 😛 

 

本番は迫力ある演奏と華やかなダンスが見事にマッチしていました。

お客様からも手拍子があがっていましたね!

 

本番の様子を

YouTubeにアップしましたので

曲目をクリックしYouTube動画をぜひご覧下さい。

 

♪South Rampart Street Parade

♪テキーラ

 

【ステージ写真】

【ママの感想より】

ジャズフェスお疲れ様でした❤️

踊るスペースが狭かったり、

いつも聞いている音とは違う生バンドでのダンスで色々心配しましたが、

本番はビシッと決めてくれてさすがでした😚😍

ギリギリの色々な変更にも柔軟に対応できる子供達、

「ドラムの音を聞きなさい!」という先生の一言で

劇的に振りが合う子供達、ただただ感動でした🙌 🙌

 

いつもありがとうございます!

 

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第9回 NKダンスラボラトリー発表会

 

コロナ感染症対策により

色々な制限をかけて

クローズでの発表会を行いました。

関係者の皆さま、本当にありがとうございました。

 

楽しみにされていた皆さま、

声をかけることができずに申し訳ありませんでした。

 

発表会ダイジェストの動画ができあがりました。

ぜひご覧ください。

 

第9回 NKダンスラボラトリー

 

厳しい暑さが続いております。

熱中症対策と感染症対策を心がけ

お気をつけて元気にお過ごしください。

 

いつもありがとうございます😀

 

 

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