新クラススタート! バー・アスティエ

 

いつもご覧くださりありがとうございます。

 

9月より

Barre Astié(バー・アスティエ)クラスを始めます。

 

 

【Barre Astié(バー・アスティエ)とは】

Barre au sol(バー・オ・ソル)と呼ばれるジャンルのひとつで、

フランス人バレエ教師

Alain Astié(アラン・アスティエ)氏によって

クラシックバレエをもとに

考案されたストレッチエクササイズです。

 

 

【小さな動きからダイナミックな動きへ】

Barre Astié(バー・アスティエ)は

最初に小さな簡単な動きから

少しずつエクササイズが増えていきます。

 

呼吸と共に、音楽にのせてのエクササイズは

エレガントでしかもダンサブルです。

床で行っていたエクササイズは、

立ってダイナミックに踊る動きにつながっています。

 

 

【エレガントなバレエ的要素が満載】

Barre Astié(バー・アスティエ)は

バレエの要素たっぷりのエクササイズで

体が伸びやかになったり整ったりしていきます。

 

Barre Astiéの「美に対する意識」は

いろいろな動作の中に、

バレエの上品さ、優雅さのもとに成り立っているからです。

 

バレエの古典的(アカデミック)なルールを大切にした上で、

ダンサーのよく知っているポジションを

床の上に移動していきます。

 

バレエの専門用語でも、

Barre Astié独自の意味で用いているものがあります。

プリエ、デヴロッペ、パッセ、

アラベスク、アチチュード、フェッテ、

ロンド・ジャンプ、

パンシェ、カンブレなど

バレエを習っている方にとっては馴染みのある用語でしょう。

 

バレエを習っていない方でも、ご心配なさらずに

Barre Astiéはどなたでも

無理なくできるエクササイズです。

 

 

【体験レッスン】

9月5日、12日に限り、1回、無料体験できます。

  5日(日) 11:00〜12:15

12日(日) 11:00〜12:15

ひらつかサンライフアリーナ  多目的室にて

持ち物は

床に敷くマット、またはバスタオル

動きやすい服装(パンツスタイル、靴下)

汗拭きタオル、水筒、マスク です。

(長座で背中が丸くなってしまう方はお尻を少し高くすると良いのでクッションなどお持ちください)

 

【要予約】 こちらから

またはLINE

090−8113−7531(小宮)まで

「バー・アスティエ体験レッスン希望」と

メッセージ下さい。

 

 

【番外編】

私は数年前、首の捻挫をした時、

首が動かなくなってしまい恐怖を感じました。

3ヶ月後に控えていた舞台に立てるか

とても不安だったからです。

 

その時にアラン先生から

「動かせる部分を動かしなさい。

小さな動きから徐々に動かしなさい。」

と教えていただき、

動かなかった首が少しずつ動き出しました。

 

しかし、無理強いはできなかったので、

寝た姿勢での

バー・アスティエのメソッドを続けていました。

 

バー・アスティエの呼吸法を

心地よい音楽にのせるだけでも

徐々に体も心も癒されていきました。

 

少しずつ動かせる部分も増えて

流れるようなエクササイズを続ける事で

体も心も回復していきました。

 

そして、

舞台で踊れるまでに回復しました。

 

「これはスゴイ!」と身を持って体験し

Barre Astié(バー・アスティエ)の

ディプロム(資格)をとりました。

 

新しいことを始めたりスキルを上げる事で

宝物が1つ増えていく感覚が

面白いと感じるのは

私だけでしょうか。。。

 

Barre Astié(バー・アスティエ)は

座った姿勢や寝た姿勢で

まるで流れるように

呼吸と共におこなうストレッチ です。

柔軟性・筋力・バランスを整えていきます。

 

【体験レッスン】

9月5日、12日に限り、1回、無料体験できます。

  5日・12日(日) 11:00〜12:15

ひらつかサンライフアリーナ  多目的室にて

【要予約】

こちらから

 

🌟     🌟     🌟    

もっともっと好きになる
 NKダンスラボラトリー
メール  info@nkdance.net
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
ダンスを通して心豊かに
 
*ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
 子育てコミュニケーションダンス
 090-8113-7531(コミヤ)
    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス
 090−8113−6132(コンドウ)
 kondo1994@yahoo.co.jp
 
*善行クラス
 090−3718−1741(ナカエ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム、TAP
 080ー6582ー8012(コミヤカイリ)
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
*お問い合わせ・お申し込みフォーム
 
 

9月のレッスンスケジュール

引き続き感染症対策の中でのレッスンになります。
ご協力お願いいたします。
 
お願い
・お家で検温を忘れずに
・マスクの着用
・レッスン前後に必ず手洗いと消毒
・着替えの時にはお友達と距離をとって下さい
・付き添いの方はスタジオ内に入れません。外からご覧ください。
・マスクで熱がこもらないように注意しましょう
・レッスン中に水分補給を多めにします
・水筒を忘れずにお持ちください
・水分補給時はマスクを外すのでお友達と距離をとります
 
当日、咳や喉の痛みなど風邪の症状や
頭痛、悪寒、息苦しさなどの体調不良、
ご家族に発熱者がいる場合もご遠慮願います。
決して無理をしないで下さい。
振替レッスンやオンラインレッスンも出来ます。
 
コロナ対策に伴い、オンラインレッスンに変更する場合もあります。
 
ご了承ください。
 
いつもご協力くださりありがとうございます。
よろしくお願いします。
 
 
 
 
【NEW!バー・アスティエクラス】
フランス発!アラン・アスティエ氏が開発した
音楽にのって踊るような感覚で床の上で行うバー・オーソールです。
 日曜日 11:00〜12:15(75分)
 ひらつかサン・ライフアリーナ多目的室
身体がどんどん解放されていく感覚になり
続けるうちに身体が整っていきます。
どなたも無料体験できます。
 
 
【TAPクラス体験レッスン募集中!】
自分の身体からリズムを出す楽しさを!
 日曜日 14:00〜15:15 (75分)
 NKダンスラボラトリー横内教室
楽しみながらスキルがあがりますよ。
どなたも無料体験できます。
ぜひ!
 
 
 
 
【9月のレッスンスケジュール】
 
💜一般&AAクラス
土曜日: Nobuko.K
   4日                 11時〜アリーナ
  11日・18日   9時〜アリーナ
 
日曜日: Nobuko.K 
   第1・2・3・4  9時〜アリーナ
 
 
💗学生ジャズAクラス: Nobuko.K
 第1・2・3・4 月曜 
オンラインレッスン 19:00〜
 
 
 
💛ジュニアジャズクラス: Nobuko.K
第1・2・3・4 木曜 ラスカ教室
 プレ    15:00〜
     ジュニア    16:00 〜 17:20       小学6年生まで
                          〜 17:40       中高生以上     
 
(感染症対策に伴い変更する場合もあります)
 
 
💙バレエ : Nobuko.K
  第1・3    大野公民館  17:30〜合同    
 
  第2・4     横内教室
  小学生 17:20〜18:25    
  中高生 18:30〜20:00
 
(感染症対策に伴い変更する場合もあります)
 
 
💚美里教室: Nobuko.K
    第1・2・3・4   火曜  大野公民館ホール 
 合同       16:00〜
 
(感染症対策に伴い変更する場合もあります)
 
 
 
💓美容ジャズダンス:Nobuko 

月曜日☆アリーナ    11:00~ 6日・13日

                                      9:00〜20日         

 

💜美容バレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・水曜日
11:00~ 1・8・15・29日

・金曜日
  15:00~ 3・10・17・24日

 

💚おとなのバレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
        13:00~ 21・28日

・木曜日
      13:00~ 9日

 

💖善行バレエ&ジャズ:Saiko

第1・2・3・4 土曜 
ホールモリイにて

プレ 15:00~  
ジュニア 16:30〜

 
 
✳️breakin&rhythm(ブレイク&リズム):Kairi
    第1・2・3・4  日曜 大野公民館 2階
 小学生  10:00〜
 
 
 
🌟Tap:Kairi
第1・2・3・4  日曜    横内教室にて
14:00〜15:15
 
 
 
💗バー・アスティエ:Nobuko
 第1・2 日曜 アリーナ多目的室
 11:00〜12:15 
 
🌟    🌟    🌟   
 
もっともっと好きになる
 NKダンスラボラトリー
メール  info@nkdance.net
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
ダンスを通して心豊かに
 
*ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
 子育てコミュニケーションダンス
 090-8113-7531(コミヤ)
    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス
 090−8113−6132(コンドウ)
 kondo1994@yahoo.co.jp
 
*善行クラス
 090−3718−1741(ナカエ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム、TAP
 080ー6582ー8012(コミヤカイリ)
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
*お問い合わせ・お申し込みフォーム

第14回 湘南ひらつかジャズフェスティバル

〜DANCE! SING! SWING!〜

 

いつもありがとうございます。

 

5月に行われたジャズフェスティバルの報告です。

ブログの最後にYouTube動画のURLがあります。

ぜひご覧ください。

 

 

日時:2021年5月16日(日)14:00開演

会場:平塚市中央公民館大ホール

主催:(公財)平塚市まちづくり財団                

第14回湘南ひらつかジャズフェスティバル実行委員会

(新型コロナウィルス感染症対策の中での開催)

 

 

第2回目より演奏者の皆さんと

コラボレーションさせていただいています。

毎回、色々な曲を生演奏で踊れるので

とても楽しみでとてもありがたいです!

 

今年はSHJF(湘南ひらつかジャズフェスティバル)ビックバンドの

皆さんとのコラボでした。

 

 

【プログラム】

*第1部 平塚ウィンドオーケストラ

*第2部 ヴォーカルほかのステージ

*第3部 SHJFビックバンドとNKダンスラボラトリー(4・7曲目)

 

 

【NK有志ダンサー】

甲田桃姫・渡邉百々香・甲田柚姫・飯塚祈・入江芽衣・大貫有愛

島田菜央・花木葵・細屋凛々華・中江爽音・木下すず・小林愛可

井村心美・佐藤悠・丸山菜々美

 

 

コロナのため、演奏との合わせ練習はなく、当日の舞台稽古だけ。

ハラハラドキドキでしたが、とても集中して状況を把握し動いてくれました。

 

舞台稽古を終えると、楽屋に戻りお昼休憩。

密になりたくないので楽屋はわけて使用しました。

 

今回、ジャズフェス参加が15名。

そのうち初めての娘たちが10名。

 

メイク講習を受けながら自力でお顔を仕上げていきました。

メイクもこの機会に覚えます。

まず最初は基本から。

慣れてきたら少しずつ手を加えてみましょう。

 

お姉さんたちは自分のメイクをキレイに仕上げ、

初めての子達の様子をみにきて、そして手直しまでしてくれました。

優しくアドバイスする姿も見受けられました 😛 

 

本番は迫力ある演奏と華やかなダンスが見事にマッチしていました。

お客様からも手拍子があがっていましたね!

 

本番の様子を

YouTubeにアップしましたので

曲目をクリックしYouTube動画をぜひご覧下さい。

 

♪South Rampart Street Parade

♪テキーラ

 

【ステージ写真】

【ママの感想より】

ジャズフェスお疲れ様でした❤️

踊るスペースが狭かったり、

いつも聞いている音とは違う生バンドでのダンスで色々心配しましたが、

本番はビシッと決めてくれてさすがでした😚😍

ギリギリの色々な変更にも柔軟に対応できる子供達、

「ドラムの音を聞きなさい!」という先生の一言で

劇的に振りが合う子供達、ただただ感動でした🙌 🙌

 

いつもありがとうございます!

 

🌟    🌟    🌟   
 
もっともっと好きになる
 NKダンスラボラトリー
メール  info@nkdance.net
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
ダンスを通して心豊かに
 
*ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
 子育てコミュニケーションダンス
 090-8113-7531(コミヤ)
    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス
 090−8113−6132(コンドウ)
 kondo1994@yahoo.co.jp
 
*善行クラス
 090−3718−1741(ナカエ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム、TAP
 080ー6582ー8012(コミヤカイリ)
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
*お問い合わせ・お申し込みフォーム

 

 

第9回 NKダンスラボラトリー発表会

 

コロナ感染症対策により

色々な制限をかけて

クローズでの発表会を行いました。

関係者の皆さま、本当にありがとうございました。

 

楽しみにされていた皆さま、

声をかけることができずに申し訳ありませんでした。

 

発表会ダイジェストの動画ができあがりました。

ぜひご覧ください。

 

第9回 NKダンスラボラトリー

 

厳しい暑さが続いております。

熱中症対策と感染症対策を心がけ

お気をつけて元気にお過ごしください。

 

いつもありがとうございます😀

 

 

🌟    🌟    🌟   
 
もっともっと好きになる
 NKダンスラボラトリー
メール  info@nkdance.net
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
ダンスを通して心豊かに
 
*ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
 子育てコミュニケーションダンス
 090-8113-7531(コミヤ)
    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス
 090−8113−6132(コンドウ)
 kondo1994@yahoo.co.jp
 
*善行クラス
 090−3718−1741(ナカエ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム、TAP
 080ー6582ー8012(コミヤカイリ)
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
*お問い合わせ・お申し込みフォーム

 

夏休みの宿題

夏休みに入りました。
 
今年も夏休みの宿題やりますよ~!
 
毎年行っている習慣化の宿題です!
 
もうすでに、やってる子は新しい習慣を追加しましょう。
 
新しい習慣は朝に追加するといいですよ。
 
 
習慣にするのは21日続けること。
はじめの7日間、ちょっと大変かもしれませんが
そのうち簡単になっていくので、ぜひチャレンジして下さいね。
 
ノートに書いて提出したら、プレゼントがもらえます(^-^)
 
ぜひ、この長い休みに習慣化してみましょう。
 
 
 
~朝の習慣~ 朝やりましょう!
1・水を飲む
2・ウンチを出す
3・ダンスの目標に向かう、
  一番大事で一番小さな事を考えてやってみて下さい。
 
その他、
・早寝早起き 
・部屋の掃除
・お母さんのお手伝い
・家族を笑わせる 
・やってみたいと思っていたことをやってみる、など
ぜひ習慣化してみて下さい。
 
 
*家族を笑わせる
笑う事は体にとっても良いと発表されています。
NK細胞と言って免疫力がどんどん上がるようです。
 
~NK細胞はその人の気分、感情、ストレスなどで大きく上下しています。なんと3時間笑っただけで NK細胞が最大6倍に急増してしまいました~(ガンは治る、ガンは治せるの本より)
 
 
 
 
<宿題ノート>を提出したら
プレゼントもらえます!
 
「これをこうやったら、すごい効果が出ました!」
という報告もぜひお待ちしています(^-^)
 
色々と楽しみながら工夫して下さいね。
 
 
 
宿題ノートの書き方は自由です。
こんな報告もありました。
 
🍀座ってストレッチを続けたら、
 脚が開くようになったので、
 立ってもできるように頑張ります!
 
🍀机の引き出しの中を片付けてスッキリしました!
 
🍀ママのお手伝いをしたら、ほめられた😀
 
🍀漢字のドリルをやりました!
              など 
 
 
時には私への質問も書いてくれます。
 
「こんな曲で踊ってみたい!」などもお待ちしています。
 
夏休み、ぜひ活用して下さい~(^-^)
 
 
 
続けていると色々な効果が必ず出るはずです。
 
効果が出なければ、
工夫が足りないかもしれません。
少し時間をとって考えてみましょうね。
 
修正し、また続けてみて下さいね。
 
 
 
「もういつもやってる!」と物足りない子は
本を読みましょう!
 
・本の感想文をぜひ書いて下さい。
 
・体の事、食べ物の事など調べて書いてくれてもOK!
 
 
そして、今まさにオリンピック!
気になるスポーツをテレビ観戦し、良かった事、感動した事、
選手はどんな習慣をしているのか(想像)なども
書いてくれてもOK!です。
 
特別プレゼント差し上げます(^-^)
 
 
🍀    🍀    🍀
 
ひつじのショーンと
NKダンスラボラトリーの子供達が
元気にラジオ体操しています!
ぜひやってみて下さいね、
ひつじのショーンのラジオ体操の動画はこちら
 
 
 
 
🍀    🍀    🍀  
 
 
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
~マザー・テレサ~
 
 
もし偉大な事が出来ないのであれば
小さな事を偉大なやり方でやりなさい。
~ナポレオン・ヒル~
 
 
🍀    🍀    🍀
 
 
もっともっと好きになる
 NKダンスラボラトリー
メール  info@nkdance.net
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
ダンスを通して心豊かに
 
*ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
 子育てコミュニケーションダンス
 090-8113-7531(コミヤ)
    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス
 090−8113−6132(コンドウ)
 kondo1994@yahoo.co.jp
 
*善行クラス
 090−3718−1741(ナカエ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム、TAP
 080ー6582ー8012(コミヤカイリ)
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
*お問い合わせ・お申し込みフォーム
 

 

 

8月のレッスンスケジュール

引き続き感染症対策の中でのレッスンになります。
ご協力お願いいたします。
 
お願い
・お家で検温を忘れずに
・マスクの着用
・レッスン前後に必ず手洗いと消毒
・着替えの時にはお友達と距離をとって下さい
・付き添いの方はスタジオ内に入れません。外からご覧ください。
・マスクで熱がこもらないように注意しましょう
・レッスン中に水分補給を多めにします
・水筒を忘れずにお持ちください
・水分補給時はマスクを外すのでお友達と距離をとります
 
当日、咳や喉の痛みなど風邪の症状や
頭痛、悪寒、息苦しさなどの体調不良、
ご家族に発熱者がいる場合もご遠慮願います。
決して無理をしないで下さい。
振替レッスンやオンラインレッスンも出来ます。
 
コロナ対策に伴い、オンラインレッスンに変更する場合もあります。
 
ご了承ください。
 
いつもご協力くださりありがとうございます。
よろしくお願いします。
 
【夏休み】
8月12日(木)〜17日(火)
 
 
【TAPクラス体験レッスン募集中!】
自分の身体からリズムを出す楽しさを!
 日曜日 14:00〜15:15 (75分)
楽しみながらスキルがあがりますよ。
どなたも無料体験できます。
ぜひ!
 
 
 
 
【8月のレッスンスケジュール】
 
💜一般&AAクラス
土曜日: Nobuko.K
   7日・21日・28日 10時〜オンラインレッスン
 
日曜日: Nobuko.K 
  1日・8日・22日・29日  9時〜アリーナ
 
 
💗学生ジャズAクラス: Nobuko.K
 
 第1・2・4・5 月曜 
オンラインレッスン 19:00〜
 
都合でお休みする場合は振替日をお知らせください。
 
 
💛ジュニアジャズクラス: Nobuko.K
第1・3・4 木曜 ラスカ教室
 合同  15:00〜
                〜15:50        未就学児童
                  〜 16:20       小学6年生まで
                  〜 16:40       中高生以上     
 
 
💙バレエ : Nobuko.K
  第1・3・4      横内教室
  小学生 17:20〜18:25    
  中高生 18:30〜20:00
 
都合でお休みする場合は振替日をお知らせください
 
 
💚美里教室: Nobuko.K
    第1・2・4  火曜 大野公民館
 合同     16:00〜
 プレクラス                   〜16:50 
    バレエB                           〜17:30
    バレエ&JAZZ                 〜18:00
 
都合でお休みする場合は振替日をお知らせください。
 
 
 
💓美容ジャズダンス:Nobuko 

月曜日☆アリーナ    11:00~ 2日・23日・30日         

 

💜美容バレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
11:00~ 17日
13:00~ 3日

・木曜日
11:00~ 26日

・金曜日
  15:00~ 6・20・27日

💚おとなのバレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
        13:00~ 31日

・木曜日
13:00~ 19日

 

💖善行バレエ&ジャズ:Saiko

第1・3・4土曜 
ホールモリイにて

プレ 15:00~  
ジュニア 16:30〜

 
✳️breakin&rhythm(ブレイク&リズム):Kairi
    第1・2・4・5  日曜 大野公民館 2階視聴覚室
 小学生  10:00〜
 
 
🌟Tap:Kairi
第1・2・4・5  日曜    横内教室にて
14:00〜15:15
 
 
ベビー&ママ:Nobuko
 9月より再開予定
 
 
🌟    🌟    🌟   
 
もっともっと好きになる
 NKダンスラボラトリー
メール  info@nkdance.net
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
ダンスを通して心豊かに
 
*ジャズダンス・バレエ・バレエストレッチ
 子育てコミュニケーションダンス
 090-8113-7531(コミヤ)
    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス
 090−8113−6132(コンドウ)
 kondo1994@yahoo.co.jp
 
*善行クラス
 090−3718−1741(ナカエ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム
 080ー6582ー8012(コミヤカイリ)
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
*お問い合わせ・お申し込みフォーム

7月のレッスンスケジュール

 
引き続き感染症対策の中でのレッスンになります。
ご協力お願いいたします。
 
お願い
・お家で検温を忘れずに
・マスクの着用
・レッスン前後に必ず手洗いと消毒
・着替えの時にはお友達と距離をとって下さい
・付き添いの方はスタジオ内に入れません。外からご覧ください。
・マスクで熱がこもらないように注意しましょう
・レッスン中に水分補給を多めにします
・水筒を忘れずにお持ちください
・水分補給時はマスクを外すのでお友達と距離をとります
 
当日、咳や喉の痛みなど風邪の症状や
頭痛、悪寒、息苦しさなどの体調不良、
ご家族に発熱者がいる場合もご遠慮願います。
決して無理をしないで下さい。
振替レッスンやオンラインレッスンも出来ます。
 
コロナ対策に伴い、オンラインレッスンに変更する場合もあります。
 
ご了承ください。
 
いつもご協力くださりありがとうございます。
 
 
5月末に休講になった分の振替は下記の通りです。
美里教室   6月29日(火)
木曜ラスカ  7月29日(木)
バレエ       7月30日(金)
土曜クラス  7月31日(土)
日曜クラス        8月29日(日)   
学生クラス  8月30日(月)
 
 
よろしくお願いします。
 
 
【NEWS!新クラス 7月18日スタート!】
Kairi先生のTAPクラスがスタートします!
 横内教室にて 7月18日スタート!
 日曜日 14:00〜15:15 (75分)
楽しみながらスキルがあがりますよ。
どなたも初回は無料体験できます。
ぜひ!
 
 
【7月のレッスンスケジュール】
 
💜一般&AAクラス
土曜日: Nobuko.K
    3日  休講  →4日に振替 11時〜アリーナ
  10日・24日  11時〜アリーナ 
  17日                9時〜アリーナ  
  31日      10:15〜ラスカ教室
 
日曜日: Nobuko.K 
  4日・25日  11時〜アリーナ
11日・18日     休講 →土曜に振替可能
 
 
💗学生ジャズクラス: Nobuko.K
Aクラス
 第1・2・3・4 月曜 ラスカ教室 18:15〜19:45
 
都合でお休みする場合は振替日をお知らせください。
 
 
 
💛ジュニアジャズクラス: Nobuko.K
第1・2・3・4・5 木曜 ラスカ教室 
ジュニア  17:00〜 18:00  小学3年生まで
                  〜 18:20       小学6年生まで
                  〜 18:35       中高生以上     
 
 
💙バレエ : Nobuko.K
   2日・16日(金)大野公民館 
  合同レッスン 17:30〜 19:15      
    
   9日・23日・30日(金) 横内教室
  小学生 17:20〜18:25    
  中高生 18:30〜20:00
 
都合でお休みする場合は振替日をお知らせください
 
 
💚美里教室: Nobuko.K
    第1・2・3・4  火曜 美里教室
 プレクラス       15:00~15:50
 バレエB               16:00〜17:00 
    バレエ&JAZZ     16:30〜17:50 
 
都合でお休みする場合は振替日をお知らせください。
 
 
 
💓美容ジャズダンス:Nobuko 

月曜日☆アリーナ    11:00~ 5日・12日・19日・26日          

 

💜美容バレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
13:00~ 13日

・水曜日
       11:00~ 7・21日
13:00~ 28日

・木曜日
15:00~ 15日

・金曜日
  15:00~ 2・9・23・30日

 

💚おとなのバレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
        13:00~ 20・27日

 

💖善行バレエ&ジャズ:Saiko

第1・2・3・4土曜 
ホールモリイにて

プレ 15:00~  
ジュニア 16:30〜

 
 
✳️breakin&rhythm(ブレイク&リズム):Kairi
    第3・4 日曜日 横内教室にて 
 小学生低学年  10:00〜
    小学生高学年  11:00〜
 
*11日(日)公開レッスン&発表
 10:00〜 大野公民館
 
 
🌟Tap:Kairi
7月18日スタート!
第3・4 日曜日 横内教室にて
14:00〜15:15
 
 
ベビー&ママ:Nobuko
 調整中
 
 
🌟    🌟    🌟   
 
もっともっと好きになる
 NKダンスラボラトリー
メール  info@nkdance.net
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
ダンスを通して心豊かに
 
*ジャズダンス・バレエ・バレエストレッチ
 子育てコミュニケーションダンス
 090-8113-7531(コミヤ)
    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス
 090−8113−6132(コンドウ)
 kondo1994@yahoo.co.jp
 
*善行クラス
 090−3718−1741(ナカエ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム
 080ー6582ー8012(コミヤカイリ)
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
*お問い合わせ・お申し込みフォーム

Saiko’sブログ ありがとうございました!

 

いつもご覧くださりありがとうございます。

彩子先生がブログを更新しました。

 

先月クローズで行われた発表会についてや

ジャスフェスティバルの動画も載っています。

 

ぜひご覧ください。

【ありがとうございました】

こちらをクリックしてください

 

*善行クラス
 090−3718−1741(ナカエ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
 
🌟    🌟    🌟   
 
もっともっと好きになる
 NKダンスラボラトリー
メール  info@nkdance.net
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
ダンスを通して心豊かに
 
 

6月のレッスンスケジュール

 
引き続き感染症対策の中でのレッスンになります。
ご協力お願いいたします。
 
お願い
・お家で検温を忘れずに
・マスクの着用
・レッスン前後に必ず手洗いと消毒
・着替えの時にはお友達と距離をとって下さい
・付き添いの方はスタジオ内に入れません。外からご覧ください。
・マスクで熱がこもらないように注意しましょう
・レッスン中に水分補給を多めにします
・水筒を忘れずにお持ちください
・水分補給時はマスクを外すのでお友達と距離をとります
 
当日、咳や喉の痛みなど風邪の症状や
頭痛、悪寒、息苦しさなどの体調不良、
ご家族に発熱者がいる場合もご遠慮願います。
決して無理をしないで下さい。
振替レッスンやオンラインレッスンも出来ます。
 
コロナ対策に伴い、オンラインレッスンに変更する場合もあります。
 
ご了承ください。
 
いつもご協力くださりありがとうございます。
 
 
また、5月末週は忌引きのため、休講にさせて頂き、
ご迷惑をお掛けいたしました。
 
お陰様で無事葬儀を終えることができました。
お心を寄せていただきましたこと、お礼申し上げます。
 
休講になった分の振替は下記の通りです。
美里教室   6月29日(火)
木曜ラスカ  7月29日(木)
バレエ       7月30日(金)
土曜クラス        7月31日(土)
日曜クラス        8月29日(日)   
学生クラス  8月30日(月)
 
 
 
よろしくお願いします。
 
 
【注目!】
平塚市もまん延防止区域に追加されたことにより、
ラスカ教室でのレッスン時間が通常より30分早まります。
お間違えのないようにお願いします。
 
 
発表会も終えたので、
通常のレッスン時間に戻ります。
 
 
【6月のレッスンスケジュール】
 
💜一般&学生ジャズクラス
土曜日: Nobuko.K
    5日・19日     11時〜アリーナ 
  12日・26日  10時〜アリーナ      
 
日曜日: Nobuko.K 
  6日      11時〜アリーナ
13日                 11時〜アリーナ (代講 Yoshiko)
20日・27日   9時〜アリーナ
 
 
💗学生ジャズクラス: Nobuko.K
 第1・2・3・4 月曜 ラスカ教室 18:15〜19:45
 
 17歳以上(ネコ組)は
土日レッスン(上記をご覧ください)
または
木曜日ラスカ17:00〜
 
オンラインレッスン 水曜日 18:30〜
23日は休講
 
都合でお休みする場合は振替日をお知らせください。
 
 
💛ジュニアジャズクラス: Nobuko.K
第1・2 木曜 ラスカ教室 
プレ    15:30〜 16:20 
 
第1・2・3・4 木曜 ラスカ教室 
ジュニア  16:30〜 17:30  小学3年生まで
                  〜 17:50       小学6年生まで
                  〜 18:10       中高生以上     
 
 
💙バレエ : Nobuko.K
   4日・18日(金)大野公民館 合同 17:30〜
   小学生 17:30〜 18:30  小学3年生まで
                            〜 18:50       小学6年生まで
                            〜 19:15       中高生以上 
    
 11日・25日(金) 横内教室
  小学生 17:20〜18:25    
  中高生 18:30〜20:00
 
 
💚美里教室: Nobuko.K
    第1・2・3・4  火曜 美里教室
 プレクラス       15:00~15:50
 バレエB               16:00〜17:00 
    バレエ&JAZZ     16:30〜17:50 
 
 
 
 
💓美容ジャズダンス:Nobuko 

月曜日☆アリーナ    11:00~ 7日・14日・21日          

 

💜美容バレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
11:00~ 22日

・水曜日
       11:00~ 2・9・16・30日

・金曜日
  15:00~ 4・11・18・25日

 

💚おとなのバレエ:Yoshiko
     ☆アリーナ

・火曜日
        13:00~ 29日

・木曜日
13:00~ 10日

 

 

💖善行バレエ&ジャズ:Saiko

第1・2・3・4土曜 
ホールモリイにて

プレ 15:00~  
ジュニア 16:30〜

 
 
✳️breakin&rhythm(ブレイク&リズム):Kairi
    第1・2・3・4 日曜日 横内教室にて 調整中
 小学生低学年  10:00〜
    小学生高学年  11:00〜
*未就学児童 時間調整中
 
ベビー&ママ:Nobuko
 調整中
 
 
🌟    🌟    🌟   
 
もっともっと好きになる
 NKダンスラボラトリー
メール  info@nkdance.net
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
ダンスを通して心豊かに
 
*ジャズダンス・バレエ・バレエストレッチ
 子育てコミュニケーションダンス
 090-8113-7531(コミヤ)
    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス
 090−8113−6132(コンドウ)
 kondo1994@yahoo.co.jp
 
*善行クラス
 090−3718−1741(ナカエ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム
 080ー6582ー8012(コミヤカイリ)
 
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
 
*お問い合わせ・お申し込みフォーム