保護中: 4月のレッスンスケジュール
2023年3月26日
3月のレッスンスケジュール
2023年2月22日
いつもありがとうございます！
【お知らせ】
🍀発表会関連
12日（日）写真撮影 11：00〜14：45 アリーナ会議室
21日（祝・火）全体リハ：13時〜17時 第３体育室
30日（木）全体リハ時間別：13時〜19時 アリーナ
【2023年3月のレッスンスケジュール】
💜一般＆A/AAクラス
土曜： Nobuko.K
4日 横内教室にて調整中
11日 9：15〜 アリーナ ♡
☆RH 11：00〜
18日 9：00〜 アリーナ
25日 11：00〜 アリーナ
日曜： Nobuko.K
5日 9：15〜 アリーナ ♡
☆RH 11：00〜
12日 9：00〜 アリーナ
26日 9：15〜 アリーナ ♡
☆RH 11：00〜
💗学生ジャズAクラス： Nobuko.K
6日・13日・20日 月曜 ラスカ教室
19：00〜 （17：00〜 振りの確認or 第２部の振付）
27日（月）アリーナ 15：00〜19：00
💛バレエ＆JAZZクラス： Nobuko.K
第1・2・3・4 木曜 ラスカ教室
16：00〜16：50（プレ）
17：00〜18：20（小学生以上）
💙バレエ ： Nobuko.K
第1・2・4 金曜日 大野公民館
3日 16：00〜18：30
10日 16：00〜19：00
24日 16：00〜19：00
17日（金）横内教室
16：30〜18：20 （小学生）
18：30〜20：30 （中学生以上）
💚美里教室： Nobuko.K
第1・2・4 火曜日 大野公民館
16：00〜16：50 （プレ）
16：30〜17：50 （小学生以上）
＊21日（祝・火）13時〜第３体育室
💓美容ジャズダンス：Nobuko.K
月曜日 11：00〜 アリーナ 6日・20日・27日
他、横内で振付
💜美容バレエ：Yoshiko
☆アリーナ
・水曜日
11：00～ 1日・8日
13：00～ 15・29日
・金曜日
11：00～ 24・31日
15：00～ 3・10・17日
💚おとなのバレエ：Yoshiko
☆アリーナ
・木曜日
13：00～ 23日
💖善行バレエ＆ジャズ:Saiko
第1・2・3・4 土曜
ホールモリイにて
プレ 15：00～
ジュニア 16：00〜
✳️ブレイクダンス：Kairi
第2・3・4 日曜日
10：00〜横内教室
🌟Tap：Kairi
第2・3・4 日曜日
14：00〜横内教室
＊5日は9時〜
🌟楽Tap：Kairi
月曜日 横内教室
13日・27日 9：00〜
🌟 🌟 🌟
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
🍀ダンスを通して心豊かに🍀
＊ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
子育てコミュニケーションダンス
０９０－８１１３－７５３１（コミヤ ノブコ）
nobuko.508@icloud.com
＊美容クラス
０９０−８１１３−６１３２（コンドウ ヨシコ）
konyoshi789@gmail.com
＊善行クラス
０９０−３７１８−１７４１（ナカエ サイコ）
nhss@kna.biglobe.ne.jp
＊ブレイク＆リズム、TAP
０８０ー６５８２ー８０１２（コミヤ カイリ）
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
＊お問い合わせ・お申し込みフォーム
🍀第10回 NKダンスラボラトリー発表会
2023年5月7日（日）
入場無料ですが、事前にお申し込みが必要です。
お申し込みは3月中旬より
2月のレッスンスケジュール
2023年1月23日
いつもありがとうございます！
【お知らせ】
🍀もっとオーケストラ1月8日 ひらしん平塚文化芸術ホールにて
楽しく無事に終えました！
大勢のお客様にご来場いただきありがとうございました。
ブログに動画もありますのでぜひご覧ください♪
🍀発表会リハーサル
2月23日（祝・木）13時〜17時
作品ごと広い場所での練習。
時間＆場所は決まり次第お知らせします。
【2023年2月のレッスンスケジュール】
💜一般＆A/AAクラス
土曜： Nobuko.K
4日 横内教室にて調整中
11日 9：00〜 アリーナ
18日 横内教室にて 調整中
25日 10：00〜 ラスカ教室
日曜： Nobuko.K
5日 10：30〜 アリーナ
12日 10：00〜 エーブル
19日 10：30〜 アリーナ
26日 10：00〜 エーブル
💗学生ジャズAクラス： Nobuko.K
第1・2・3・4 月曜 ラスカ教室
19：00〜
💛バレエ＆JAZZクラス： Nobuko.K
第1・2・3 木曜 ラスカ教室
16：00〜16：50（プレ）
17：00〜18：20（小学生以上）
＊23日（祝・木）はひらしんホール大練習室
9：30〜10：20 プレ
10：00〜11：30 小学生以上
💙バレエ ： Nobuko.K
第1・2・3・4 金曜日 横内教室
17：00〜18：20 （小学生）
18：30〜19：00
19：00〜20：30 （中学生以上）
💚美里教室： Nobuko.K
第1・2・3・4 火曜日 大野公民館
16：00〜16：50 （プレ）
16：30〜17：50 （小学生以上）
💓美容ジャズダンス：Nobuko.K
月曜日 11：00〜 アリーナ 6日・20日
他、横内で振付
💓フランス式バレエストレッチ（バー・アスティエ）
5日（日） 9：15〜 多目的室
11日（土） 11：00〜和室
19日（日） 9：15〜 多目的室
💜美容バレエ：Yoshiko
☆アリーナ
・火曜日
13：00～ 7日
・水曜日
11：00～ 1日・22日
15：00～ 15日
・木曜日
11：00～ 23日
・金曜日
11：00～ 3日
15：00～ 10・17日
💚おとなのバレエ：Yoshiko
☆アリーナ
・木曜日
13：00～ 2日
💖善行バレエ＆ジャズ:Saiko
第1・2・3・4 土曜
ホールモリイにて
プレ 15：00～
ジュニア 16：00〜
✳️ブレイクダンス：Kairi
第1・2・3・4 日曜日
10：00〜横内教室
🌟Tap：Kairi
第1・2・3・4 日曜日
14：00〜横内教室
🌟楽Tap：Kairi
月曜日 横内教室
6日・13日・27日 9：00〜
🌟 🌟 🌟
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
🍀ダンスを通して心豊かに🍀
＊ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
子育てコミュニケーションダンス
０９０－８１１３－７５３１（コミヤ ノブコ）
nobuko.508@icloud.com
＊美容クラス
０９０−８１１３−６１３２（コンドウ ヨシコ）
konyoshi789@gmail.com
＊善行クラス
０９０−３７１８−１７４１（ナカエ サイコ）
nhss@kna.biglobe.ne.jp
＊ブレイク＆リズム、TAP
０８０ー６５８２ー８０１２（コミヤ カイリ）
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
＊お問い合わせ・お申し込みフォーム
🍀第10回 NKダンスラボラトリー発表会
2023年5月7日（日）
入場無料ですが、事前にお申し込みが必要です。
お申し込みは3月中旬より
もっとオーケストラ♪無事におえました！ありがとうございました💓
2023年1月22日
新しい年はステージからスタートしました💓
2023年1月8日（日） ひらしん平塚文化芸術ホールにて
【もっとオーケストラ】
多くの皆さまより、ご協力、ご声援をいただき誠にありがとうございました！
無事におえてほっとしました！
「みんなでエンジョイ！吹奏楽とダンスコラボコンサート！」に
平塚ウィンドオーケストラの皆さんの生演奏とダンスがコラボしました♪
「ステージでみんなと一緒に踊ろう！ダンス教室」という企画では
子どもたちを大募集し、
勇気100％を平塚ウィンドオーケストラの生演奏で
NKリトルダンサーたちと一緒におどりました！
子どもたちは小さな手足を大きく使い、
元気いっぱい、笑顔いっぱいで踊ってくれました！
こちらが♪勇気100％本番の動画です。ぜひご覧ください↓
その他に２曲、コラボしました。
こちらは平塚ウィンドオーケストラの皆さんとのコラボ♪
中学生以上のメンバーが踊りました！
その動画がこちら（曲名をクリックしてください↓）
♪Another Day of Sun (From La La Land”Soundtrack)
🌟
小学６年生もお姉さんたちと一緒に踊りました！
♪Stars and Stripes Forever 星条旗よ永遠なれ!
チラシはこちら
チラシにも掲載されている様に、
この日はホールのあちこちから音楽が聞こえていました。
🍀10：00〜多目的ホール ＜ステージで一緒に踊ろう！ダンス教室＞
🍀11：00〜大ホール ＜気軽にクラッシック オーケストラは友達＞ 平塚フィルハーモニー管弦楽団
🍀13：15〜多目的ホール＜弦楽アンサンブルによる 午後のひと時＞ 平塚フィルハーモニー管弦楽団 弦楽器メンバー
🍀14：30〜大ホール＜みんなでエンジョイ！吹奏楽とダンスのコラボ・コンサート！＞平塚ウィンドオーケストラ ＆ NKダンスラボラトリー
なかなか体験することができない「ひらしん平塚文化芸術ホールの大ホールの舞台からの景色」、「平塚で活躍されているダンスカンパニーの指導・共演」、「生のオーケストラの演奏でのダンスの披露」など、よりホールやオーケストラに親しみを感じていただくことを目的にした企画。
🌟NKダンスラボラトリー出演者🌟
♪勇気100％
柏木 凜・沖田千桜・伊藤咲郁・磯崎咲良・森川奏海・大塚愛未
成川明日梨・松木華奏・小宮春々羽
森川咲空・鵜池華音・齊藤里桜・小林千明・佐藤ひかる・長谷川望
松倉志歩・根来柚夢・千坂奈央・首藤理桜・松倉咲羽
♪Another Day of Sun (From “La La Land” ) ＆♪星条旗よ、永遠なれ！
渡邉百々香・甲田柚姫・中江爽音・井村心美・安藤灯里・門間日葵・丸山菜々美
大野華夏・佐藤碧・小澤未來・関口橙有子・相原梨那・富岡せり
🍀
12月18日（日） 勇気100％のダンス練習会の様子です。
お家で練習を重ねてくれました！ありがとうございました💓
🍀
12月25日 ウィンドオーケストラとの合同リハーサルの様子
準備から、出演者＆ご家族の皆さま、素晴らしい演奏の平塚ウィンドオーケストラの皆さま、ホール＆企画スタッフの皆さま、ありがとうございました！＆おつかれさまでした。
そして当日ホールへお越しくださった皆さま、本当にありがとうございました。
皆さまにとって、今年も素晴らしい年でありますように✨
🍀湘南ケーブルテレビの
湘南チャンネル（CATV002ch）のくらだし
放送日程 2月1日 13：00〜13：30
再放送 毎日 18：00〜18：30/ 0：00〜０：30
日曜 16：30〜17：00
🌟 🌟 🌟
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
ダンスを通して心豊かに＊ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
子育てコミュニケーションダンス
０９０－８１１３－７５３１（コミヤ）
nobuko.508@icloud.com
＊美容クラス
０９０−８１１３−６１３２（コンドウ）
konyoshi789@gmail.com
＊善行クラス
０９０−３７１８−１７４１（ナカエ）
nhss@kna.biglobe.ne.jp
＊ブレイク＆リズム、TAP
０８０ー６５８２ー８０１２（コミヤカイリ）
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
＊お問い合わせ・お申し込みフォーム
2023年1月のレッスンスケジュール
2022年12月30日
いつもありがとうございます！
【お知らせ】
🍀冬休み 2022年12月29日〜2023年1月4日
🍀【もっとオーケストラ】
2022年1月8日（日）10時〜
ひらしん平塚文化芸術ホールにて
🍀無事に終えました。本当にありがとうございました！
・ドン舞フェスティバル in平塚 11/3
・ドン舞フェスティバル in平塚 11/3
・横内フェスティバル2022
・ Can’t Stop Dancin’ 2022
【お願い】
手洗い、うがい、消毒を忘れずにお願いします。
いつもご協力くださりありがとうございます。
【2023年1月のレッスンスケジュール】
💜一般＆A/AAクラス
土曜： Nobuko.K アリーナ
7日 10：30〜
14日 10：30〜
21日 9：00〜
28日 10：30〜
日曜： Nobuko.K アリーナ
8日 休講 （もっとオーケストラ本番）
15日 9：00〜
11：00〜 ☆RH
22日 9：00〜
11：00〜 ☆RH
29日 9：00〜
11：00〜 ☆RH
💗学生ジャズAクラス： Nobuko.K
第2・3・4・5 月曜 ラスカ教室
19：00〜
💛バレエ＆JAZZクラス： Nobuko.K
第1・2・3・4 木曜 ラスカ教室
16：00〜16：50（プレ）
17：00〜18：20（小学生以上）
💙バレエ ： Nobuko.K
第1・2・3・4 金曜日 横内教室
17：00〜18：20 （小学生）
18：30〜19：00
19：00〜20：30 （中学生以上）
💚美里教室： Nobuko.K
第2・3・4・5 火曜日 美里教室
15：30〜16：20 （プレ）
16：30〜17：50 （小学生以上）
💓美容ジャズダンス：Nobuko.K
月曜日 11：00〜 アリーナ 多目的室
9日・16日・30日
💓フランス式バレエストレッチ（バー・アスティエ）
7日（土） 9：15〜
14日（土） 9：15〜
28日（土） 9：15〜
💜美容バレエ：Yoshiko
☆アリーナ
・火曜日
13：00～ 17日
15：00～ 24日
・水曜日
13：00～ 11日
15：00～ 18日
・木曜日
11：00～ 5日
・金曜日
11：00～ 13・27日
💚おとなのバレエ：Yoshiko
☆アリーナ
・木曜日
13：00～ 12・26日
💖善行バレエ＆ジャズ:Saiko
第2・3・4 土曜 （7日舞台稽古の為休講）
ホールモリイにて
プレ 15：00～
ジュニア 16：00〜
✳️ブレイクダンス：Kairi
日曜日 横内教室
8日・22日・29日 10：00〜
🌟Tap：Kairi
日曜日 横内教室
22日・29日 14：00〜
🌟楽Tap：Kairi
月曜日 横内教室
9日・23日 9：00〜
🌟 🌟 🌟
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
🍀ダンスを通して心豊かに🍀
＊ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
子育てコミュニケーションダンス
０９０－８１１３－７５３１（コミヤ ノブコ）
nobuko.508@icloud.com
＊美容クラス
０９０−８１１３−６１３２（コンドウ ヨシコ）
konyoshi789@gmail.com
＊善行クラス
０９０−３７１８−１７４１（ナカエ サイコ）
nhss@kna.biglobe.ne.jp
＊ブレイク＆リズム、TAP
０８０ー６５８２ー８０１２（コミヤ カイリ）
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
＊お問い合わせ・お申し込みフォーム
12月のレッスンスケジュール
2022年11月24日
いつもありがとうございます！
【お知らせ】
🍀冬休み 2022年12月29日〜2023年1月3日
🍀【もっとオーケストラ】
2022年1月8日（日）10時〜
ひらしん平塚文化芸術ホールにて
🍀無事に終えました。本当にありがとうございました！
・ドン舞フェスティバル in平塚 11/3
・ドン舞フェスティバル in平塚 11/3
・横内フェスティバル2022
・ Can’t Stop Dancin’ 2022
【お願い】
手洗い、うがい、消毒を忘れずにお願いします。
いつもご協力くださりありがとうございます。
【2022年12月のレッスンスケジュール】
💜一般＆A/AAクラス
土曜： Nobuko.K
3日 11：00〜アリーナ
10日 11：00〜アリーナ
13：00〜 ☆RH
17日 11：00〜第3体育室
24日 11：00〜アリーナ
日曜： Nobuko.K アリーナ
4日 9：00〜
11：00〜 ☆RH
11日 9：00〜
11：00〜 ☆RH
18日 9：00〜
11：00〜 ☆RH
25日 9：00〜
11：00〜 ☆RH
💗学生ジャズAクラス： Nobuko.K
第1・2・3・4 月曜 ラスカ教室
19：00〜
💛バレエ＆JAZZクラス： Nobuko.K
第1・2・3・4 木曜 ラスカ教室
16：00〜16：50（プレ）
17：00〜18：20（小学生以上）
＊５週目 29日冬休み
💙バレエ ： Nobuko.K
第1・2・3・4 金曜日 横内教室
17：00〜18：20 （小学生）
18：30〜19：00
19：00〜20：30 （中学生以上）
💚美里教室： Nobuko.K
第1・2・3 火曜日 美里教室
15：30〜16：20 （プレ）
16：30〜17：50 （小学生以上）
＊27日（火）調整中
💓美容ジャズダンス：Nobuko.K
月曜日 11：00〜 アリーナ 多目的室
12日・19日・26日
💓フランス式バレエストレッチ（バー・アスティエ）
10日（土） 9：30〜 和室
24日（土） 9：30〜 和室
💜美容バレエ：Yoshiko
☆アリーナ
・火曜日
13：00～ 13日
・水曜日
11：00～ 7日
15：00～ 21日
・金曜日
15：00～ 2・9・16・23日
💚おとなのバレエ：Yoshiko
☆アリーナ
・木曜日
13：00～ 15日
💖善行バレエ＆ジャズ:Saiko
第1・2・3・4 土曜 ホールモリイにて
プレ 15：00～
ジュニア 16：00〜
✳️ブレイクダンス：Kairi
日曜日
4日・18日 9：30〜10：45 大野公民館
25日 9：30〜10：45 横内教室
25日 9：30〜10：45 横内教室
＊11日休講
🌟Tap：Kairi
日曜日 横内教室
4日・18日・25日 11：30〜12：30
＊11日休講
🌟楽Tap：Kairi
月曜日 横内教室
12日 9：00〜10：00
＊26日休講
🌟 🌟 🌟
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
🍀ダンスを通して心豊かに🍀
＊ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
子育てコミュニケーションダンス
０９０－８１１３－７５３１（コミヤ ノブコ）
nobuko.508@icloud.com
＊美容クラス
０９０−８１１３−６１３２（コンドウ ヨシコ）
konyoshi789@gmail.com
＊善行クラス
０９０−３７１８−１７４１（ナカエ サイコ）
nhss@kna.biglobe.ne.jp
＊ブレイク＆リズム、TAP
０８０ー６５８２ー８０１２（コミヤ カイリ）
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
＊お問い合わせ・お申し込みフォーム
11月のレッスンスケジュール
2022年10月20日
いつもありがとうございます！
【お知らせ】
🍀ドン舞フェスティバル in平塚
11月3日（祝）15時開演
ひらしん平塚文化芸術ホール 大ホールにて
11月3日（祝）15時開演
ひらしん平塚文化芸術ホール 大ホールにて
振付師のSHOUJINさんの作品をコラボします！
🍀横内フェスティバル2022
11月12日（土）15:30〜
横内小学校＆横内公民館
🍀 Can’t Stop Dancin’ 2022
名倉ジャズダンススタジオカンパニー公演
11月17日（木）19：00
18日（金）14：00 / 19：00
19日（土）14：00 / 19：00
20日（日）14：00
18日（金）14：00 / 19：00
19日（土）14：00 / 19：00
20日（日）14：00
新国立劇場中ホールにて（チケットも承ります）
公演期間中はNobukoクラスは休講とさせていただきます。
【お願い】
当日、咳や喉の痛みなど風邪の症状や
頭痛、悪寒、息苦しさなどの体調不良、
決して無理をしないで下さい。
振替レッスンも出来ます。
いつもご協力くださりありがとうございます。
【2022年11月のレッスンスケジュール】
💜一般＆AAクラス
土日曜日： Nobuko.K
5日（土） 9：00〜アリーナ
12日（土） 9：00〜アリーナ
13日（日） 9：00〜アリーナ ☆
26日（土） 11：00〜アリーナ
27日 （日）調整中
💗学生ジャズAクラス： Nobuko.K
第1・2・3・4 月曜 ラスカ教室
19：00〜
💛バレエ＆JAZZクラス： Nobuko.K
3日（木）10：30〜11：40 合同 ラスカ教室
第2・4 木曜日 ラスカ教室
16：00〜16：50（プレ）
17：00〜18：20（小学生以上）
＊17日は休講、下記に横内教室にて振替
5日（土）16：00〜16：50（プレ）
26日（土）17：30〜18：50（小学生以上）
💙バレエ ： Nobuko.K
4日（金） 大野公民館
17：00 〜18：30（小学生）
18：00 〜20：00（中学生以上）
11日・25日（金）横内教室
17：00 〜18：20（小学生）
18：45 〜20：15（中学生以上）
💚美里教室： Nobuko.K
1日 大野公民館 合同レッスン 17：00〜18：20
第2・4・5 火曜日 美里教室
15：30〜16：20 （プレ）
16：30〜17：50 （小学生）
＊第３週目は休講、５週目に振替
💓美容ジャズダンス：Nobuko.K
月曜日 11：00〜 アリーナ 多目的室
7日・14日・28日
💓フランス式バレエストレッチ（バー・アスティエ）
26日（土） 9：30〜 アリーナ和室
💜美容バレエ：Yoshiko
☆アリーナ
・火曜日
11：00～ 22日
13：00～ 1日
・水曜日
11：00～ 9・16・30日
・金曜日
11：00～ 18・25日
15：00～ 4・11日
💚おとなのバレエ：Yoshiko
☆アリーナ
・火曜日
13：00～ 29日
・木曜日
13：00～ 10日
💖善行バレエ＆ジャズ:Saiko
第1・2・3・4 土曜 ホールモリイにて
プレ 15：00～
ジュニア 16：00〜
✳️ブレイクダンス：Kairi
日曜日
6日・13日・20日 10：00〜大野公民館
27日 9：00〜 横内教室
27日 9：00〜 横内教室
🌟Tap：Kairi
日曜日 横内教室
6日・13日・20日 14：00〜
27日 休講
🌟楽Tap：Kairi
月曜日 横内教室
14日・28日 9：00〜10：00
🌟 🌟 🌟
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
🍀ダンスを通して心豊かに🍀
＊ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
子育てコミュニケーションダンス
０９０－８１１３－７５３１（コミヤ ノブコ）
nobuko.508@icloud.com
＊美容クラス
０９０−８１１３−６１３２（コンドウ ヨシコ）
konyoshi789@gmail.com
＊善行クラス
０９０−３７１８−１７４１（ナカエ サイコ）
nhss@kna.biglobe.ne.jp
＊ブレイク＆リズム、TAP
０８０ー６５８２ー８０１２（コミヤ カイリ）
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
＊お問い合わせ・お申し込みフォーム
10月のレッスンスケジュール
2022年9月20日
いつもありがとうございます！
【お知らせ】
🍀ドン舞フェスティバル in平塚
11月3日（祝）15時開演
ひらしん平塚文化芸術ホール 大ホールにて
11月3日（祝）15時開演
ひらしん平塚文化芸術ホール 大ホールにて
振付師のSHOUJINさんの作品をコラボします！
チケットはお教室でまとめますので、小宮までお願いします。
🍀 Can’t Stop Dancin’ 2022
名倉ジャズダンススタジオカンパニー公演
11月17日（木）19：00
18日（金）14：00 / 19：00
19日（土）14：00 / 19：00
20日（日）14：00
18日（金）14：00 / 19：00
19日（土）14：00 / 19：00
20日（日）14：00
新国立劇場中ホールにて（チケットも承ります）
【お願い】
当日、咳や喉の痛みなど風邪の症状や
頭痛、悪寒、息苦しさなどの体調不良、
決して無理をしないで下さい。
振替レッスンも出来ます。
いつもご協力くださりありがとうございます。
【2022年10月のレッスンスケジュール】
💜一般＆AAクラス
土曜日： Nobuko.K
1日 休講
8日 9：00〜アリーナ
15日 9：00〜アリーナ☆
22日 10：30〜調整中
29日 9：00〜アリーナ
日曜日： Nobuko.K
2日 9：00〜アリーナ ☆
23日 9：00〜アリーナ ☆
30日 休講
☆はドン舞フェスタRHがあります。
💗学生ジャズAクラス： Nobuko.K
第1・2・3・4 月曜 ラスカ教室
19：00〜
💛バレエ＆JAZZクラス： Nobuko.K
第1・2・3・4 木曜日 ラスカ教室
16：00〜16：50（プレ）
17：00〜18：20（小学生以上）
💙バレエ ： Nobuko.K
7・21日（金） 大野公民館
17：00 〜18：30（小学生）
18：00 〜20：00（中学生以上）
14日・28日（金）大野公民館
19：30〜21：00（中学生以上）
小学生は調整中です
💚美里教室： Nobuko.K
第1・2・3・4 火曜日 美里教室の予定
15：30〜16：20 （プレ）
16：30〜17：50 （小学生）
💓美容ジャズダンス：Nobuko.K
月曜日 11：00〜 アリーナ 多目的室
3日・10日・24日・31日
💜美容バレエ：Yoshiko
☆ひらつかアリーナ
・火曜日
11：00～ 11・25日
13：00～ 18日
・水曜日
11：00～ 19日
13：00～ 26日
・木曜日
13：00～ 6日
・金曜日
11：00～ 7・14日
💚おとなのバレエ：Yoshiko
☆ひらつかアリーナ
・火曜日
13：00～ 4日
・木曜日
13：00～ 20日
💖善行バレエ＆ジャズ:Saiko
第1・2・3・5 土曜 ホールモリイにて
プレ 15：00～
ジュニア 16：00〜
✳️ブレイクダンス：Kairi
第1・2・3・4 日曜日 大野公民館
10：00〜11：15
🌟Tap：Kairi
第1・2・4 日曜日 横内教室
14：00〜15：00
🌟楽Tap：Kairi
第2・４月曜日 横内教室
9：00〜10：00
🌟 🌟 🌟
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
🍀ダンスを通して心豊かに🍀
＊ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
子育てコミュニケーションダンス
０９０－８１１３－７５３１（コミヤ ノブコ）
nobuko.508@icloud.com
＊美容クラス
０９０−８１１３−６１３２（コンドウ ヨシコ）
konyoshi789@gmail.com
＊善行クラス
０９０−３７１８−１７４１（ナカエ サイコ）
nhss@kna.biglobe.ne.jp
＊ブレイク＆リズム、TAP
０８０ー６５８２ー８０１２（コミヤ カイリ）
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
＊お問い合わせ・お申し込みフォーム
9月のレッスンスケジュール
2022年8月22日
いつもありがとうございます！
【お知らせ】
🍀ドン舞フェスティバル in平塚
11月3日（祝）15時開演
ひらしん平塚文化芸術ホール 大ホールにて
11月3日（祝）15時開演
ひらしん平塚文化芸術ホール 大ホールにて
振付師のSHOUJINさんの作品をコラボします！
🍀 Can’t Stop Dancin’ 2022
名倉ジャズダンススタジオカンパニー公演
11月17日（木）19：00
18日（金）14：00 / 19：00
19日（土）14：00 / 19：00
20日（日）14：00
18日（金）14：00 / 19：00
19日（土）14：00 / 19：00
20日（日）14：00
新国立劇場中ホールにて
【お願い】
コロナ感染、及び濃厚接触者が増えています。
当日、咳や喉の痛みなど風邪の症状や
頭痛、悪寒、息苦しさなどの体調不良、
決して無理をしないで下さい。
振替レッスンも出来ます。
いつもご協力くださりありがとうございます。
【2022年9月のレッスンスケジュール】
💜一般＆AAクラス
土曜日： Nobuko.K
3日 10：30〜 調整中
10日 11：00〜 第３体育室
17日 9：00〜アリーナ
24日 9：00〜アリーナ
日曜日： Nobuko.K
4日 休講 （9：00〜☆）
11日 9：00〜第２体育室 （レッスン後☆）
18日 9：00〜アリーナ （レッスン後☆）
25日 11：00〜アリーナ
☆はドン舞フェスタRHがあります。
💗学生ジャズAクラス： Nobuko.K
第3・4 月曜 ラスカ教室
19：00〜
＊ 5日はラスカ定休日のため4日に振替
＊12日はリハーサルのため11日に振替
💛バレエ＆JAZZクラス： Nobuko.K
第1・2・3・4 木曜日 ラスカ教室
16：00〜16：50（プレ）
17：00〜18：20（小学生以上）
＊29日は５週目のため休講
💙バレエ ： Nobuko.K
2・16日（金） 大野公民館
17：30 〜18：50（小学生）
19：00 〜20：30（中学生以上）
9日（金） 横内教室
17：30〜18：50（小学生）
19：00〜20：30（中学生以上）
23日（祝・金） 横内教室
9：00〜10：20（小学生）
10：30〜12：00（中学生以上）
＊30日は５週目のため休講です
💚美里教室： Nobuko.K
第1・2 火曜日 大野公民館
16：00〜16：50 （プレ）
16：30〜17：50 （小学生）
第3・4 火曜日 美里教室
15：30〜16：20 （プレ）
16：30〜17：50 （小学生）
💓美容ジャズダンス：Nobuko.K
月曜日 11：00〜 アリーナ 多目的室
5日・12日・19日
💓バー・アスティエ：Nobuko.K
土曜日 11：00〜 アリーナ
17日(和室)・24日(多目的室）
💜美容バレエ：Yoshiko
☆アリーナ
・火曜日
11：00～ 13日
15：00～ 27日
・水曜日
11：00～ 21日
13：00～ 7日
・木曜日
13：00～ 29日
・金曜日
11：00～ 2日
15：00～ 16・23日
💚おとなのバレエ：Yoshiko
☆アリーナ
・火曜日
13：00～ 6日
・木曜日
13：00～ 22日
💖善行バレエ＆ジャズ:Saiko
第1・2・3・4 土曜 ホールモリイにて
プレ 15：00～
ジュニア 16：00〜
✳️ブレイクダンス：Kairi
4日 9：00〜横内教室
11日 10：00〜大野公民館BC
18日 10：00〜大野公民館BC
25日 10：00〜大野公民館A
🌟Tap：Kairi
日曜 横内教室にて 14時〜
11日・ 25日
🌟楽Tap：Kairi
第２・４月曜 9：00〜 横内教室
🌟 🌟 🌟
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
🍀ダンスを通して心豊かに🍀
＊ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
子育てコミュニケーションダンス
０９０－８１１３－７５３１（コミヤ ノブコ）
nobuko.508@icloud.com
＊美容クラス
０９０−８１１３−６１３２（コンドウ ヨシコ）
konyoshi789@gmail.com
＊善行クラス
０９０−３７１８−１７４１（ナカエ サイコ）
nhss@kna.biglobe.ne.jp
＊ブレイク＆リズム、TAP
０８０ー６５８２ー８０１２（コミヤ カイリ）
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
＊お問い合わせ・お申し込みフォーム
夏休みの宿題
2022年7月29日
いつもありがとうございます。
夏休みに入りました。
毎日暑い日が続いています。
くれぐれも体に気をつけてお過ごし下さいね。
・水分補給：塩水（水+ナトリウム）
・栄養
・睡眠 を 普段より多めにとりましょう！
⭐️
今年も夏休みの宿題やりますよ～！
ノートに書いて提出したら、プレゼントがもらえます♪
ぜひ、簡単なことを毎日続けることにより、
自分自身が整っていく感覚がわかるといいなと思います。
続けるはじめの７日間はちょっと大変かもしれませんが
そのうち簡単になっていくので、ぜひやってみて下さいね！
～朝の習慣～ 朝やりましょう！
1・冷たい水を飲む（大人は500ml）
2・ウンチを出す
3・ダンスの目標に向かう、
一番大事で一番小さな事を考えてやってみてね！
4. 掃除
長い休みの時は断捨離をして心も空間もスッキリさせるのがオススメです！
・本を読む＆感想を書く など
ぜひやってみて、良かったことは続けて下さいね。
続けていると色々な効果が必ず出るはずです。
「これをこうやったら、すごい効果が出ました！」
という報告もぜひお待ちしています♪
色々と楽しみながら工夫してみましょう。
夏休み！
たくさんの好奇心を満たす絶好の機会です。
心のどこかで「やってみたい！」と思っていたことを
ぜひチャレンジしてみて下さい。
⭐️補足⭐️
〜私たちの体、大人は60％、こどもは70％が水分です〜
だからこそ、朝はお水を飲みましょう。
（私はうがいを先にします）
〜規則正しい排泄〜
排泄は私たち人間にとって、とても大事な生理現象です。
毎日、スッキリ快腸だと気分も良いですね！
～家族を笑わせる～
笑う事は体にとっても良いと発表されています。
NK細胞と言って免疫力がどんどん上がるようです。
～NK細胞はその人の気分、感情、ストレスなどで大きく上下しています。
なんと３時間笑っただけで NK細胞が最大６倍に急増してしまいました～
【ガンは治る、ガンは治せるの本より】
⭐️
＊ちょっと脱線話
２ヶ月前に掃除機が壊れてしまったのです。
とてもお気に入りだった、水で掃除する掃除機。
でも壊れてはじめてわかったんです。
出すのにも片づけるのにもとても時間がかかっていたことを。
今は昔ながらの「しゅろほうき」を使っています。
25年以上前に購入した9玉のしゅろほうきです。
当時、ほうきを何本も持ってお婆さんがどこからか売りにきていました。
さっと使え、とても軽く、すぐキレイになります。
髪の毛も上手にとれるし、洗えるので清潔！
びっくりするほど効率が良く、掃除も楽々です。
超おすすめのお掃除アイテムです！
お試しあれ♪
🌟 🌟 🌟
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
🍀ダンスを通して心豊かに🍀
＊ジャズダンス、バレエ、バー・アスティエ
子育てコミュニケーションダンス
０９０－８１１３－７５３１（コミヤ ノブコ）
nobuko.508@icloud.com
＊美容クラス
０９０−８１１３−６１３２（コンドウ ヨシコ）
konyoshi789@gmail.com
＊善行クラス
０９０−３７１８−１７４１（ナカエ サイコ）
nhss@kna.biglobe.ne.jp
＊ブレイク＆リズム、TAP
０８０ー６５８２ー８０１２（コミヤ カイリ）
いつでも無料体験レッスン出来ます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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