月: 2024年3月

新生活に向けて

 
入学式、始業式まで、
あと数日ですね。
 
 
新しいはじまり。
ワクワク、ドキドキ。
 
準備万端と言ったところでしょうか?
 
 
あらかじめ、
事前にわかっている事でしたら
準備が出来ることでしょう。
 
 
でも、入学、進学しなければ
わからない事もありますね。
 
そんな時は
どうしたら良いでしょうか。
 
 
新しい事が入ってきても OKな様に
隙間を空けておく事です。
 
 
オススメは
「お片づけ&お掃除」です。
 
またか・・と
思った子もいるかと思いますが笑。
 
 
お部屋をキレイにして
清々しい気持ちで新学期を迎えて下さい。
 
お部屋にあるもの不要なものを減らしてみましょう。
 
きっと心もスッキリするでしょう。
 
 
 
私は片付けが得意ではありません😅
 
だから楽しんでやるように心がけています。
 
ゲームだと思ってやっています。
 
 
<好きな曲をかけて時間内に終わらせる>ゲームです。
 
ぜひやってみて下さい。
 
 
*楽しいお片づけ!

 
 机の引き出し1個を1曲分~5分程度で片付ける
 
やり方:好きな曲を流しながら🎵
 
1. 机の引き出しの中身を全部出す
 
2.  引き出しを拭く
 
3.  引き出しの中にあった物を4つに仕分け
 
 ・いる
 ・いらない
 ・処分
 ・誰かに譲る
 
4. いる物、譲るものは丁寧に拭く
 
5. いる物は整理整頓して並べる
   譲るものはひとまとめにしておく
   
  処分の物は
     使わせていただいた事を感謝して
 指定のゴミの日に出しましょう。
 
 
心がけ
引き出しの中の物を半分に減らすような気持ちです。
 
 
これで、だいたい全て家の中の事が
片付きます。
 
 
下駄箱、シンクの下、物置なども
同じ要領です。
 
 
 
まずは引き出しの様に小さいな箇所から
隙間を作ることが簡単でしょう。
 
 
🍀
 
次に・・・
 
決められた場所に決められた物が
あると良いですね。
 
使ったら、
また元にの場所に戻すだけです。
 
簡単に出来ます。
 
 
どこに何があるか把握していると
あちこち探したりとの
ロス時間がなくなります。
 
 
使わなくなってしまった物は
こちらも誰かに譲るなどしてみて下さい。
 
 
そうすると、
買った物は大切に使う事、
次に使う人の事も考える様になります。
 
 
また、何かを買う前に、
家にあるもので、
代用できるものがあるか
よ〜く考えるのも楽しいですよ。
 
普段使わない部分の頭を使うので、
「あっ!これだ!」と思った時、
とっても嬉しいです!
 
無駄使いも避ける事が出来ますね。
 
 
ポイントは
ゲーム感覚で楽しくやる事です。
 
 
身の回りの整理整頓で
 
心もスッキリ、
 
新生活に向けての準備、
 
 
ぜひお試しあれ!
 
 
 
 
⭐    ⭐    ⭐  
 
 
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🍀ダンスを通して心豊かに🍀
 
*バレエ&ジャズ 火曜・木曜 PM
 中高生以上 月曜 PM   /  一般   土日 AM
   バレエ     金曜 PM   /  美容ジャズ  月曜 AM
 ベビー&ママ  金曜 AM
 090-8113-7531(コミヤ ノブコ)
    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス   火・水・木・金 AM/PM
 090−8113−6132(コンドウ ヨシコ)
 konyoshi789@gmail.com
 
*善行クラス 土曜 PM
 090−3718−1741(ナカエ サイコ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム 日曜 AM
 TAP  日曜 PM / 月曜 AM
 080ー6582ー8012(コミヤ カイリ)
 
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4月のレッスンスケジュール

いつもご覧くださりありがとうございます。
 
 
 
 
【お知らせ】
 
💓NKダンスラボラトリーvol.19勉強会
  5月5日(祝)
 
 
 
【応援ありがとうございました!】
 
🍀市民スポーツフェスティバル
3月24日(日)
総合公園 野外ステージにて
11:00〜 NKダンスラボラトリー
 
 
 
【ご就職、ご入学、ご進級、おめでとうございます!】
 
「新生活に向けて」のブログ記事はこちらをクリック
 
 
 
 
【2024年4月のレッスンスケジュール】
 
💜一般&A/AAクラス
    
土曜: Nobuko.K
      6日(土)  9:00〜アリーナ        
    13日(土)     9:00〜アリーナ
    20日(土)     9:00〜アリーナ
    27日(土)    調整中
   
 
日曜: Nobuko.K リーハーサル
      7日(日) 一般&AA・A RH
    14日(日) 一般&AA・A RH
    21日(日)   一般&AA・A RH
    28日(日)   一般&AA・A RH  
 
 
 
💗学生ジャズAクラス: Nobuko.K
   第1・2・3・4 月曜 ラスカ教室
 19:00〜  
 
 
💚バレエ&ジャズ: Nobuko.K 
 
第1・2・3・4 火曜日 美里教室
プレ        15:30〜16:20

小学生以上  16:30〜

 
💛バレエ&JAZZクラス: Nobuko.K 
   4日(木)  ひらしんホール大練習室
 11日(木)     ひらしんホール大練習室
    18日(木)    アリーナ
   プレ      16:00〜
      小学生     17:00〜
 
    25日(木)  ラスカ教室
        合同 17:00〜    
  
*5月の第1週目までは木曜レッスンがありますが、
 勉強会後は、月曜日の17時〜になります。
 よろしくお願いします。
   
 

💙バレエ : Nobuko.K

5日・19日(金)場所 調整中

小学生合同 17:30〜18:20

白鳥組は18時半〜19時

中学生以上 19 :00〜20:30

 

12日・26日(金)横内教室

1〜4年生  16:30〜17:50

 5〜6年生       17:00〜18:20

中学生以上 19:00〜20:30

 

 
 
💓美容ジャズダンス:Nobuko.K 
 

1日(月) 10:30〜横内教室

 

月曜日 11:00〜アリーナ

8日・15日・22日・29日 

(8日代講 Yshiko.K)

 

 

💓フランス式バレエストレッチ(バー・アスティエ):Nobuko.K  

日曜日 9:00〜  アリーナ

7日♡・14日♡・21日♡

 

💓ベビー&ママのダンスリトミック(予約制) 

第1・3   金曜 10:30〜 横内教室

 

💜美容バレエ:Yoshiko
☆アリーナ

・火曜日
13∶00 〜 2日・16日・30日
15∶00 〜 23日

・水曜日
13∶00 〜 10日

・木曜日
15∶00〜 11日・25日

・金曜日
 11∶00〜 5日・19日

💚おとなのバレエ:Yoshiko
☆アリーナ

・木曜日
13∶00 〜 18日

 

💖善行バレエ&ジャズ:Saiko

第1・2・3・4土曜
ホールモリイにて

プレ   15:00~  
ジュニア 16:00〜

 

✳️ブレイクダンス:Kairi 
グループLINEにてお知らせします
 
 
🌟Tap:Kairi
火曜 横内教室 
グループLINEにてお知らせします
 
 
🌟楽Tap:Kairi
 第1・3    水曜日 横内教室   10:00〜
 
 
    
 
【応援ありがとうございました〜!】
 
⭐️横内公民館祭り 2024年
 2月18日 横内公民館祭り
 
 
 
⭐️総合芸術体験 ミュージカル「くるみ割り人形」
12月23日 ひらしん平塚文化芸術ホール 大ホールにて
NKダンスラボラトリー賛助出演させていただきました。
 
 
 
⭐️JAふれあい祭り
10月28日(土)12:00〜
お天気に恵まれ無事に終えました。
差し入れもいただきありがとうございました!
 
 
⭐️創作合唱物語 星空のレジェンド
 2024年 9月18日(月・祝) 14:00開演

ひらしん平塚文化芸術ホール 大ホールにて

無事に終えました!ありがとうございました。動画はこちらから

 

🍀 横内地区納涼祭
 8月5日(土)夕方〜 横内小学校校庭にて
   暑さの中、無事に終えました。
 横内マイタウンスクールの子供たちも
 一緒に踊りました!動画はこちらから
 
 
🍀湘南ひらつかジャズフェスティバル!(5/14)
 ひらしん平塚文化芸術ホール 大ホール
ブログ記事はこちらをクリック
 
 
🍀第10回NKダンスラボラトリー発表会(5/7)
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 中高生以上 月曜 PM   /  一般   土日 AM
   バレエ     金曜 PM   /  美容ジャズ  月曜 AM
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    nobuko.508@icloud.com
 
*美容クラス   火・水・木・金 AM/PM
 090−8113−6132(コンドウ ヨシコ)
 konyoshi789@gmail.com
 
*善行クラス 土曜 PM
 090−3718−1741(ナカエ サイコ)
 nhss@kna.biglobe.ne.jp
 
*ブレイク&リズム 日曜 AM
 TAP  日曜 PM / 月曜 AM
 080ー6582ー8012(コミヤ カイリ)
 
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