クラシックバレエを基本とした床上のストレッチと、簡単なバーレッスンを行っています。

ダンスの基礎を丁寧にお教えしますので、社交ダンスやフラダンスの上達にも効果があります。何より、ダンスを通してからだを鍛えることで、より美しく、健康的なからだづくりが可能です。

また、 踊ることは楽しく、心を豊かにしてくれるものですから、生涯の趣味とすることもできるでしょう。

「趣味で終わらせたくない」という方は、発表会に参加していただくこともできます。

床上のストレッチと、基本的なバーレッスン、簡単なジャズのステップで楽しくエクササイズ！

おしゃれで魅力的なジャズダンスを楽しみながら、心も体も美しく健康的に♪